로인절을 맞으며 나는 비록 성탄절 싼타할아버지가 아이들마다에 주는 례물처럼 많은 로인들에게 들일 선물은 없지만 같은 로인으로써 지나간 인생을 회억하며<<21세기 장수시대는 우리에게 속합니다>>라는 제목의 문장 한편을 선사들이고 싶습니다.

1. 21세기는 장수시대입니다.

유엔 비서장—안남은 1998년 국제로년인년회에서 이런 말씀을 하셨습니다.《우리가 살고있는 현대는 어떤시대인가요?》부동한 각도에서 많은 제법들이 있습니다. 현재는 공업후기시대이다. 정보시대이다. 전지구화시대이다. 인테넷시대이다. 등등… 그러나 나는 한마디 보충하고싶습니다. 21세기는 장수시대라고. 1998년 미국에서 열린 제16차세계건강교육과 건강촉진대회에서 미국인구학가는 이런 이야기를 하셨습니다. 2080년에는 미국의 평균수명은 97세에 도달한다고, 장래인구수명은 100세에 도달할뿐만아니라 21세기에도 백세나라들이 나타날것입니다. 이에 대하여 우리모두가 잘 모를수 있습니다. 또한 그저 수자에 불과한 현실적이 아닌 상상일것이라고 반박할수도 있습니다. 인류력사는 길고도 긴력사입니다. 과거 사람들의 수명 증가는 매우 늦었습니다. 원시사회로부터 우리의 평균수명은 20세밖에 안되였고 노예사회에 와서는 25세로 늘어났습니다. 봉건사회에 와서는 30세로 1949년 중화인민공화국 창건이전에는 35세였습니다. 지금은 한배로 더 연장되였습니다. 공업화사회초기의 발달한 국가들의 년령은 40~50세까지 연장되여 생명은 제1차의 비약을 가져왔습니다. 많은 유행성질병들이 예방되였기 때문입니다. 이로인해 인류수명는 또 비약을 가져왔는바 인류수명은 전체 지구적으로 45세에 도달하게 되였습니다. 제2차세계대전이후 생산이 발전하고 생활이 개선되였고 의학이 진보함으로 하여 사람들의 수명은 보편적으로 20~30세로 증가되였습니다. 현재 발달한 국가의 수명은 보편적으로 76세좌우입니다. 우리나라의 평균수명은 71.8세로써 해방시 년령에 비해 한배로 증가되였습니다. 과거시대에 년령은 100년에 1세 증가세를 보였다면 두차의 비약을 거친후의 이 몇10년내에는 매10년에 1.1세씩 증가를 보이는바 발전속도는 매우 빠릅니다. 일부 로년학자들은 매우 락관적으로 사회과학의 발전, 자연과학의 발전, 특히 의학령역의 발전은 장래에 두개 돌파가 나타날것으로 예견하고 있습니다. 하나는 유전자(基因工程) 공정의 돌파, 하나는 대뇌공정(大脑工程)의 돌파를 말합니다. 사람의 수명은 이와함께 또 매우 큰 증장이 있으리라고 예견됩니다.

2. 인류는 응당 100년을 살아야합니다.

대만에는 이런 민요가 있습니다. 《백세에 웃음꽃이 활짝피고,  90세는 별로 희귀하지 않구나, 아! 80이구나, 70은 작은 동생, 60은 아직도 요람이구나》, (百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里).
연구에 따르면 인류최고수명 예측계산 방법은 4가지가 있습니다.
1. 성성숙기 예산법: 포유동물의 자연수명은 성성숙기의 8~10배 입니다. 사람의 성숙기는 14~15세로 계산하는데 그러면 사람의 최고 수명은 응당 110~150세여야 합니다.
2. 성장기 예측방법: 포유동물의 자연 수명은 성장기의 5~7배입니다. 사람의 성장기는 20~25년(성년기시작)입니다. 때문에 사람의 최고수명은 110~175세입니다.
3. 세포분렬차수와 분렬주기성 예측방법: 사람의 최고 수명까지 세포평균 분렬차수는 50차입니다. 평균매차분렬주기는 2.4년입니다. 이둘을 승하여 얻은 적을 최고 수명이라하는바 50×2.4=120세라고 보아야합니다.
4. 생물강약학의 추리방법: 기체기관과 조직강도를 측정한다면 병적 혹은 사고가 아니라면 100세이상 살수있습니다.
이상의 4종방법중 어느 방법으로 예측하던지를 막론하고 인류의 최고 수명은 100세이상입니다. 만약 100년을 살지 못하였다면 그 모두가 《자연의 뜻에 따르지 못하고 요절되였다》고 보아야 합니다.
리론적이 아니더라도 현재 전세계혹은 우리 나라의 정황으로보나 백세로인은 날로 많아지고 있으며 또 매우 건강합니다. 1982년 제3차 인구 보편조사시 우리나라 백세이상 로인은 3765명이 였고 1990년제4차 인구보편조사에서는 6434명이였으며 2003년에는 만명을 초과하였습니다.
1982년 제3차인구보편조사시에 발견된 장수우승은 신강위글족 吐兹沙拉依라는 남성로인이였는데 농사일을 하고 계셨습니다. 이 고장은 아주 작은 농업지구인데 백세로인이 213명으로 세계5대장수지구중의 하나였습니다. 그해 (1982년)이 로인은 135세였는데 1986년즉 139세에 결혼하였는데 결혼후 2003년에 료해한데 의하면 여전히 아주 건강하게 두부부가 여생을 보내고 있다 합니다.
2003년에 조사한데 근거하면 세계력사상 가장장수한 부부는 남성173세 녀성164세로 함께 생활한지도 140여년이되는 匈牙利欧文부부입니다.
불란서에는 3대장수가족에 대한 이런 이야기가 있습니다.
하루는 한 목사가 밖에 나갔다가 한로인 울고 있는것을 보았습니다. 목사는 걸음을 멈추고 《무엇때문에 이렇게 서러웁게 울고 계시는가?》고 물었더니 《아버지가 나를 때렸기에 서러워 웁니다》고 말하기에 목사는 집안에 들어가 아버지를 찾았더니 《내아들은 80세인데 나의 아버지에 대하여 효도하지 못하기에 때렸습니다》,목사는 《아들이 80이면 아버지의 년세는 얼마인가요?》물었습니다.《나는 이제 금방 100을넘어 겨우 113세입니다.》목사는 어안이 벙벙해하면서 《그럼 로인님의 아버지는 어디에 계십니까?》고 물었더니 뒤울안에 계신다하였습니다. 뒤울안을 찾아갔더니 과연 백발의 로인님이 계시기에 인사를 공손히 해 드린후 년세를 물었습니다.《내나이 143이다》고 하였습니다. 장수 3대는 모두 아주 장수했고 건강한 모양이였습니다.
중국장수1등 평가를 받은 조종은 180여세였는데 50차의 결혼에 54명 자식을 두었다고 합니다. 고향은 서주（徐州）였습니다.
이런 례들은 사람은 능히 100세이상을 살수있으며 매개인은 100년의 건강을 향수할수있다는 증명이기도 합니다.

3. 70세를 희소하다던 시기는 이미 력사로 되였습니다.

사람들은 70이 되면 옛개념의 영향으로《보기드문 년세》《볼장은 다 보았다》라는 말을 잘 합니다. 공자는 73세, 맹자는 84세였습니다. 당조의 위대한 두보는 58세에 《사람이 70이면 희기한고물》(人到70古来稀)이라는 시를 썼습니다. 그때 당시의 사람들의 평균수명은 28세밖에 안되였으니 70이면 희소할수밖에, 그러나 지금은 다릅니다. 지금의 전세계 평균수명은 66세이며 중국인의 평균수명은 71.8세이며 북경시 평균수명은 75.4세 상해평균수명은 79.66세, 대만의 평균수명은 80세, 일본인의 수명은 줄곧 세계1위를 차지하는바 평균수명은 81.5입니다.중국, 미국, 일본, 로씨아등 국가의 과학가들은 일치하게 인정하는바 사람의 평균 수명은 120세라고 합니다. 60세는 인생의 절반으로 다시 학습이 수요되며 지식을 갱신하며 개념을 바꾸어야합니다. 그리고 다시 사업을 시작해야하고 심지어 30,40년까지도 할수있습니다. 때문에 로년을 《창신시기》라고도 합니다.

4. 로년의 년령표준은 어떻게 계산되여야 합니까?

무엇을 로인이라합니까?
로년학자들은 연구를 거쳐 사람이 늙었는가? 아니면 늙지않았는가에는 4종의 년령으로 확인한다고 인정하였습니다.
(1) 년대적년령: 시대도 칼로 베는식의 년령인데 이는 착오적인 년령계산이랍니다.
(2) 생리년령, 신체상황—인체세포, 기관의 공능상태를 말합니다.
(3) 심리년령: 정신상태와 건강 락관정서, 적극적인 진취심을 갖고있는 심태(心态)입니다. 장춘에 있는 한 장군은 82세였지만 매일 网球를 치고, 매일 12층을 오르내리며 운동을 즐겼습니다. 그가 말하는 건강의 묘법은 음식을 주의하고 단련을 잘하며 성내지않는것이랍니다. 광주군구련락부 부장 왕장군은 간장에 간경화결절들이 다닥다닥자랐다 합니다. 병원에서는 1년 살아남기 어려우리라고 예측했으나 지금 30여년 더 살았어도 아직도 건강합니다. 단련을 잘하고 영양을 주의한것도 물론이지만 부인의 말에 따르면 30년간 성내는것을 보지 못하였다고 합니다.
아마 건강년령중 심리건강년령 역시 매우 중요하다고 여겨집니다.
(4) 사회년령: 퇴직후 사회에 돌아가 많은 사람들과 함께 학습, 활동하며 할수있는 일들을 찾아 최대로 사회를 위해 공헌하는 로인들은 모두가 건강하십니다.
매일 유쾌하고 잃어버린듯한 감을 깨끗하게 버리고 고독이나 자비는 모두 잃어버리고 많은 사람들과 함께 유쾌하게 운동하고 봉사할수 있으며 새로운 어떤 일에 집착할수 있다는 것… 등등은 가장좋은 보약이며 천연비타민입니다.
때문에 사람이 늙었는가 아니면 늙지 않았는가는 4종년령을 종합하여 보아야합니다. 그러나 60은 물론 50이 되여도 어떤분들은 심리가 쇠태하여 지는바 이년령부류의 76%를 차지합니다.년대년령은 부모가 준것으로 나로써 장악할수 없지만 심리년령, 신체년령, 사회년령은 내가 어떻게 장악하고 어떻게 자신의 노력으로 창조, 개변, 발전시키는가는 사람마다 다를수 있습니다.서특립선생은 이런말씀을 한적이 있습니다.《80세 로소년이 있는가하면 18세 소년로인이 있다.》 일부 사람들은 쩍하면 《늙었다》《늙었어》《다 틀렸네!》를 노래마냥 늘 외우고 있는데 이보다는 심리적건강을 찾는다면 그는 《늙지않고 영원히 젊을 것인가 이를 로인에 대한 새개념이라합니다. 이제라도 늦지 않으니 소극적이 되지말고 비관하지말고 정신차리고 일어날수만 있다면 다시 사회를 나가고 새로운 그 무엇을 창조하고 헌신하는 것으로 다시 개념을 개변하고 새로운 지식을 배울수 있고 시대에 따라 사회를 위하여 새로운 공헌을 할수 있는바》《여생을 빛낸다》는 말은 오늘에 와서는 《새생을 창조하고 빛낸다》고 하여야 더 적절할것입니다. 

5. 인생의 제3계단: 로년기는 창신기입니다.

사람의 일생은 3개계단이 있습니다. 30세 이전은 기초를 닦는계단, 60세이전은 봉사하는 계단, 60세이상은 물러않는 계단입니다. 제3계단—물러앉는계단을 로년기라합니다.그러나 물러 앉는다왔다고 즉 인생의  제3계단에 왔다고 인생의 종점은 아닙니다. 인생의 제3계단는 새삶의 시작입니다. 이 계단은 매우 길기도 하여 1,2계단을 초월할수도 있기에 반드시 이시기를 위하여 다시 인생을 설계하고 충실히하며 그것을 껴않을 줄 알아야합니다. 이렇게 되면 인생의 제3계단은 인생의 제2청춘으로 바뀌여지게 됩니다.
인생은 두개의 청춘이 있습니다. 2, 30세를 제1청춘이라 부르고 생리성숙의 청춘으로 사람마다 모두 있을수있는 청춘입니다. 6, 70세의 인생 제2청춘은 심리성숙의 청춘이며 이 청춘은 누구나 다 있을수 있는 그런 청춘이 아닙니다. 반드시 자기에 의해 쟁취하고 창조하여야 합니다. 만약 인생의 제3계단을 새로운 시기로 변화시키고 새 창조의 시기로 변화시키는 것은 많은 사람들의 앞에 놓여지는 매우 주요한 현실적과제입니다. 60이면 단순 양로를 연구하는 것은 틀린 생각들입니다. 다시 인생을 설계하고 자기의 생활을 안배하여야지 할일이 없이 마음은 비여있다면 매우 쉽게 쇠퇘하여 질 것이고 병이 나고 남보다 빨리 세상을 하직하게 됩니다. 싱가포르에서는 6, 70을 로인이라 부르지 않고《아동년령》이라 부르는데 그 의미는 쾌락의 년령이라는 함의입니다. 원래 《로년인련의회》도 《아동년령련의회》로 이름으로 바뀌었고 《6,70은 인생에서 가장자유의 시기, 생명이 가장활약적인시기, 사상이 가장 성숙된시기》로 불리우게 되였습니다. 미국은 7,80세를 《금년령》이라부릅니다. 허지만 우리들은 우리로써 이년령을 《치매가 오는 시기로써 애들이되여 버렸다》고 여기는바 말로는 그표현이 다같은 《아이들이 대 버렸다》고 하나 그 합의는 완전히 상반되는 의미를 나타내게 됩니다.
세계위생조직은 사람의 인생을 다시 획분하였습니다. 44세전을 젊은이, 45—59세를 중년인, 60—74세를 젊은 로인, 75—89세를 로인, 90세이상이면 장수로인으로 부르게 되였습니다. 60세이후는 인생의 종점을 의미하지 않는다는 것입니다.
그와는 반대로 제3계단는 인생의 시작으로 이 계단은 1,2년, 3,5년이 아닌 30,40년입니다. 이 긴 시기를 어떻게 보낼것인가?《나는 늙었다》는 천만 부당한 말씀입니다. 100세를 석양이라 한다면 60세는 오후 2,3시경의 태양입니다. 영국 전수상 사체얼(撒切尔)부인은 65세 생일날 의자우에 높이 서서 전세계에 선포하였습니다.《인생은 65세에 다시 시작된다》고, 제백석은 93세에 계속 창작을 하였습니다. 로년학가들은 이렇게 인정합니다. 《무엇을 로년인이라하는가?》오늘까지 아직 정확한 결론은 없다. 부동한 국가에 부동한 규정이 있고 부동한 국가에 부동한 표준이 있는바 같은 50세 같은60세 같은70세라 하지만 실질상 같지않습니다. 천진시 한 취사원은 82세이지만 식당에서 우수한 취사원으로 있으면서 볶음채 조립에 손을 놓지않고 있었고 겨울에는 수영을 견지하는 매우 건강한 남성으로 건장으로 불리우고 있습니다. 당신의 제3계단의 인생은 어떠한지? 지금이라도 다시 《인생계획》을 세울수 있어도 늦지않습니다.아니 꼭 그렇게 하여야 하지 않을까요!
세계 위생조직은 《사람마다 생명—100년을 향수하자》고 제기하였는데 이는 로년인에게만 제기되는것이 아닙니다. 세계위생조직은 또 《건강 새 지평선》에 대하여서도 제기했는바 이 내용에는 인간생애의 세개 계단을 포함합니다. 즉 《청년이전을 생명준비기, 중년을 생명보호기, 만년을 생명질량기》라고 합니다.인생의 생명질량을 어떻게 총결질것인가에 대한 내용이기도 합니다. 즉 청년계단으로부터 건강을 중시하고 자아보건방법을 알고 그대로 할수있다면 일생을 위해 건실한 기초를 쌓는 것으로 됩니다. 무엇때문에 많은 사람들은 자연을 향수하지 못하고 일찍 평균년령도 살지 못하고 요절되여야 하는가요? 많은 복잡한 원인이 있겠지만 공동한 점은 건강각도에서 분석하여 본다면 건강의념이 없고 건강지식을 모르고 건강한 생활을 하지 못하고 자아보건능력이 없으며 건강과 생명을 자기 손에 장악하지 못한 탓입니다.
우리의 주변에서는 창신기를 아주 잘 영접하고 있는 많은 본보기들을 어렵지 않게 찾아 볼수있습니다.
나의 젊은 시절에는 70이라면 등이 활숭처럼 휘고 정신은 오락가락한 치매 로인이 였었습니다. 허지만 지금의 나의 주변, 나와 함께 로년기를 맞은 60.70세대 20세기가 아닌 21세기의 사람들이여서인지 확연히 다릅니다.년령과는 관계없이 <<젊은 세대들과 같은 신심건강>>을 소유한 분들 어쩌면 몇몇분이 아닌가 싶습니다.
대학시절 나의 선생이시였던 정춘산 교수님은 멋진 미남이였고 능력있는 학생들의 도사였습니다. 비록 녀학생이긴했어도 전혀 옆에 다가가기 조차 어려울 정도로 성숙의 차이를 보이신 존경하는 선생님. 지금은 학생이던 우리와 함께 <<늙었습니다>>. 내가 학교를 필업한지도 인젠 40주년이 되였으니니깐. 헌데 나와 나의 선생님 학생시절의8년차 지금은 오히려 내가 선생님에 비해 10년 더 나이 있어 보입니다. 세상이 어쩌면 이렇게 공평하지 못할가요. 그러고 보니 나는 64세, 선생님은 72세가 아닌 54세로 ,,, 내가 거짓말하는 것이 아닙니다. 언젠가 등기서에 선생님은 72로 쓰셨는데 서류를 접수하시는 분이 <<잘못 기록되였습니다.대신 고쳐들이지요>>하면서 54세로 적더라는 것입니다. 이뿐만이 아닙니다.정교수님은 년령과 비길수 없는 뛰여난 재질과 노력으로 을형감염의 연구와 의학실천에서 계속 뛰여난 성과를 올리고 있으며 그의 흥취는 중국만이 아닌 세계적 흥취를 갖고있습니다.마주 앉으면 <<시간이 아까운것>>이 아니라 더 함께 하면서 더 많은것을 배우고싶고……
세상에 영원히 스승으로 되기란 쉽지 않으며 이런 스승과 오늘까지도 함께 할수 있다는 것이 얼마나 영광인지?
선생님!계속 건강하십시요. 21시기 장수시대는 우리에게 속합니다. 장수시대에 새로운 창신을 이룩하는것도 우리의 몫이지요.
미래의 의학은 예방의학입니다. 예방의학의 핵심은 자아보건입니다. 건강과 생명을 자기의손에 꼭 틀어쥐고 건강을 진귀하게 여기고 생명을 참답게 대하여야 합니다. 건강이 없으면 생명이 없고 생명이 없다면 일체가 없습니다. 생명의 내용은 단순 심장의 박동과 흐름이 멈추지 않았다는 것만이 절대로 아니라 빛나는 생명으로 삶의질을  높이는것입니다.21시기에 로인 여러부들의 삶의 질을 제고하고 건강장수하기를 축하합니다.

2009년 5월27일

 방산옥올림