조글로

1년에 90kg 감량한 여대생

조글로미디어(ZOGLO) 2017년4월5일 10시11분 조회:3439

조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.

[사진 SNS 캡처]

다이어트를 통해 1년 동안 90kg을 감량한 여대생이 화제다.

4일(현지시각) 영국일간 데일리메일은 호주의 법대생 제니퍼 옥네브스키(22·Jennifer Ognenovski)의 다이어트 성공담을 소개했다.

매체에 따르면 제니퍼는 과거 체중이 157㎏까지 나갔다. 그는 매년 다이어트를 시도했지만, 요요현상 때문에 번번이 실패했다.

제니퍼는 “유럽을 포함한 해외 여러 곳을 돌아다녀 봤지만 나 자신에 대해 만족할 수 없었다”며 “어디든지 걸어서 가고 싶었지만 금세 피곤함을 느꼈다”고 말했다. 이어 “특히 집으로 돌아온 후에는 아무것도 것도 하고 싶지 않았다”고 밝혔다.

그는 “자신이 항상 사교적인 사람 이었지만 체중을 지나치게 의식한 나머지 바깥 생활을 자유롭게 하지 못했다”고 덧붙였다. 10년 뒤 자신의 모습을 진지하게 고민하던 그는 21살 생일 전후해 다이어트에 돌입했다.

다이어트 기간 제니퍼는 고단백 저탄수화물 식단을 유지했고, 많은 양의 채소를 섭취했다. 급격히 줄어든 식사량 탓에 위장 절제술을 받았고, 수술 이후 8주 동안 천천히 식단에 적응해나갔다.

주변 가족, 친구, 다이어트 동료들의 응원에 힘입어 과거의 식습관을 개선한 제니퍼는 수술 이후 5개월 반 만에 57㎏을 감량했다. 일주일에 두 번씩 체육관을 찾아 운동도 빼놓지 않았다.

그는 자신의 다이어트를 공개하는 이유에 대해 “나로 인해 한 사람이라도 도움을 얻게 된다면 나는 행복하다”며 “대부분 사람이 예전 습관을 버리지 못해 다이어트에 실패한다. 나는 절대로 (과거로) 돌아가지 않을 것이다”라고 말했다.

제니퍼는 최근에도 SNS를 통해 자신의 신체변화에 대해 네티즌과 활발히 소통하고 있다. 그는 “사람들이 자신의 사진을 보고 남긴 댓글을 읽는 것을 좋아 한다”며 “이러한 것이 자신에게 책임감을 느끼게 한다”고 말했다.

온라인 중앙일보

파일 [ 1 ]

Total : 6505

쇼핑몰서 스턴트묘기 선보이다 추락해 숨진 10대 소년

Liveleak - 지난달 24일 싱가포르 한 쇼핑몰에서 17세 조나단 차우(Jonathan Chow)가 4층에서 떨어져 숨지는 순간. 싱가포르의 한 쇼핑몰서 스턴트 묘기를 선보이다 10대 소년이 추락사했다. 1일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 지난달 24일 싱가포르 한 쇼핑몰에서 17세 조나단 차우(Jonathan Chow)가 4층에서 떨어져...
2017-03-03

숙제하지 않는 아들, 십자가에 매단 아버지

숙제를 안하는 아들의 버릇을 고치겠다며 아버지가 내린 결단은 공개 망신이었다. (사진=데일리메일 캡쳐) 아이의 잘못된 버릇을 고치는 방법은 부모들마다 다양하다. 최근 중국인 아버지의 독특한 훈육법이 논란을 일으키며 화제가 되고 있다. 지난 1일(현지시간) 데일리메일은 한 아버지가 숙제하기를 거부했다는 이유로 ...
2017-03-03

‘책만 보는 아빠 미워요!’ 소파서 아빠 급소로 점프한 유아

Storyful Armin Motion - 아들에 급소 당하는 헝가리 아빠. ‘이러면 큰 일 납니다’ 1일(현지시간) 영국 데일리메일은 최근 인터넷 상에서 화제가 되고 있는 아빠를 너무 아프게 만든 헝가리 2살 유아 영상을 기사와 함께 소개했다. 영상에는 소파 위에 올라간 2살짜리 아들 아민(Armin)과 소파...
2017-03-03

이 인도네시아 남성은 왜 채찍질을 당했을까

인도네시아의 한 자치구에서 남녀 8명이 성적 접촉을 했다는 이유로 매질을 당하는 모습이 공개돼 화제라고, 영국 데일리메일이 27일(현지 시간) 전했다. 인도네시아 특별자치구인 아체에선 엄격하게 이슬람법을 채택하고 있다. / EPA 27일 인도네시아의 특별자치구 아체에서 결혼하지 않은 남녀 8명이 이성과의 성적...
2017-03-03

러시아 청소년 130명을 죽음으로 몰아간 게임

잔인한 게임에 빠진 러시아의 10대들이 잇따라 목숨을 끊는 사건이 발생했다고, 27일(현지 시간) 데일리메일이 전했다. 최근 ‘흰긴수염고래’게임에 중독된 러시아의 10대들이 잇따라 목숨을 끊고 있다 / 시베리아 타임스 최근 러시아 10대들 사이에서 ‘흰긴수염고래(Blue Whale)’ 게임이 유행...
2017-03-03

주인 따라 춤추는 '댄스 신동' 강아지

메리와 함께 춤을 추고 있는 개 '시크릿'의 모습.(사진 my_aussie_gal 인스타그램 캡처)© News1 (서울=뉴스1) 이기림 인턴기자 = 사람도 쉽게 따라 추지 못하는 춤을 미국에 사는 개 1마리가 리듬과 박자를 정확히 맞추며 추는 모습이 화제다. 데일리메일은 미국 워싱턴 주 벨링햄에 사는 메리와 그와 함...
2017-03-01

'아직도 울어?!' 우는 딸 발로 걷어차는 무자비한 母

사진=유튜브 영상 캡처중국에서 어린 딸이 울음을 멈추지 않는다는 이유로 바닥에 내려놓은 뒤 무자비하게 걷어차는 엄마의 영상이 공개돼 누리꾼들의 분노를 자아내고 있다. 27일(이하 현지시간) 영국 데일리메일은 지난 24일 오후 3시께 중국 광둥(廣東)성 포산(佛山)에서 젊은 여성이 울고 있는 아이를 바닥에 내려놓은...
2017-03-01

팔이 360도 돌아가는 소년

(사진=유튜브 영상 캡쳐) 영국 데일리메일은 27일 팔이 자유자재로 돌아가는 한 소년의 영상을 공개했다. 영상에는 파키스탄 펀자브주 라호르에 사는 압둘라 샤(17)가 자신의 두 팔을 360도 회전시키며 묘기를 부리는 모습이 나온다. 샤는 팔 회전 묘기를 스스로 터득했다고 말하며 한 번도 다친 적이 없다고 전했다. 운동을...
2017-03-01

변호사 그만두고 성매매 시작한 美女 변호사, 무슨 사연?

사진=클라우지아 드 마르시 페이스북 “돈도 더 많이 벌고 직업 만족도도 높아요.” 브라질에서 변호사를 그만두고 성매매를 시작한 30대 여성이 화제다. 25일(현지시간) 영국 데일리메일은 브라질 중부 마투그로수 주(州) 소리주 지역에서 잘나가던 여성 변호사 클라우지아 드 마르시(34)가 지난해 변호사를...
2017-03-01

英 "3억 슈퍼카 보다 남편과 아이 저녁 식사가 더 중요해"

장을 보고 집으로 돌아가던 한 여성의 차가 전소하는 사고가 일어났다. 이 여성은 불길에 휩싸인 차 로 다시 뛰어들었는 데도 다행히 인명사고는 없었다. 지난 26일 영국 사우스요크셔주의 한 도로에서 '맥라렌 650S 스파이더'의 엔진룸에 불이 붙어 타오르고 있다. 이 차량의 가격은 21만5000파운드...
2017-03-01

패들보드 탄 여성 가방 노리는 굶주린 야생 너구리

Mailonline, Jukin media - 최근 북아메리카의 한 강에서 패들보드 타던 여성을 습격한 너구리. ‘먹을 거 내놔!’ 27일(현지시간) 영국 데일리메일은 최근 북아메리카의 한 강에서 패들보드 타던 여성을 습격한 너구리 영상을 기사와 함께 소개했다. 친구들과 함께 패들보드를 즐기기 위해 강을 ...
2017-03-01

비행기에서 맛보는 세계 최초 ‘수제 병맥주’

항공사 중 세계 최초로 기내에서 음용 가능한 수제 병맥주를 출시한 캐세이퍼시픽. 이제 3만 5000피트 상공 위에서 특별한 수제 맥주를 맛볼 수 있게 됐다. 지난 27일(현지시간) 영국 데일리메일은 홍콩 케세이퍼시픽 항공이 세계 최초로 수제 병맥주를 선보일 예정이라고 보도했다. 맥주의 이름은 ‘벳시 비어’...
2017-03-01

中, 3년 전 실종 8살 어린이 혼자 집 찾아와

5살 때 실종됐던 어린이가 3년 만에 혼자 집을 찾아왔습니다. 기억을 더듬어 집을 찾아왔는데 온몸이 상처투성이였습니다. 실종 3년 만에 8살이 되어 나타난 딸의 모습에 부모는 만감이 교차했습니다. 3년동안 애타게 찾던 딸이 돌아왔다는 기쁨도 잠시, 온몸에 난 상처를 보고 부모의...
2017-02-28

'합성 아니야?'..두 눈 의심하게 하는 '완벽한 보디페인팅' 연인들

호주의 사진작가이자 예술가인 오를리 파야의 독특한 사진이 지난 23일 영국 데일리메일을 통해 공개됐다./데일리메일 화면 갈무리 자연과 연인들이 하나가 된 예술 사진들이 공개됐다. 지난 23일(현지 시간) 영국 매체 데일리메일은 호주 사진작가 오를리 파야의 사진을 보도했다. 파야는 아름다운 풍경을 찾아 모델...
2017-02-28

근무중 순찰차서 성관계에 맺은 남녀 경찰관, 카메라에 찍혀…

데일리메일아르헨티나에서 경찰관 2명이 무전으로 들어온 신고를 무시하고 순찰차 안에서 성관계를 한 사실이 드러나 논란이 되고 있다. 26일 영국 매체 데일리메일은 아르헨티나 산타페 주 로사리오 지역의 남녀 경찰관이 근무 중 순찰차 안에서 성관계를 맺었다고 보도했다. 해당 보도에 따르면 두 사람은 순...
2017-02-28

딸 결혼식 위해 76kg 감량 독한 母, 어떻게?

데일리메일데일리메일딸의 결혼식을 위해 76kg를 감량한 어머니가 화제다. 25일(현지 시간) 영국 매체 데일리메일은 영국 컴브리아주 배로인퍼니스에 거주하는 안젤라 잉글랜드(53)가 딸 결혼식에서 뚱뚱한 모습을 보이고 싶지 않다며 독하게 다이어트를 한 사연을 보도했다. 안젤라 잉글랜드는 최고 146kg까지...
2017-02-28

TV 생방송 중 ‘못된 손’ 드러낸 남성진행자, 결국은…

omplak News youtube - 지난 22일 브라질 건강 관련 TV쇼 중 모델 레이사 데이셰이로 메알로(Rayssa Teixeiro Melo)가 자신의 엉덩이를 만진 남성 진행자 뺨을 때리는 사건 발생. 생방송 중 비키니 모델이 ‘못된 손’을 가진 남성 진행자를 응징홰 화제가 되고 있다. 26일(현지시간) 영국 데일리메일은 지난 22일...
2017-02-28

30세 청년의 요염한 댄스 수타면 공연, 중국 인터넷서 인기 폭발

최근 청두(成都, 성도) 황룽시(黃龍溪)의 한 면요리 전문점에는 손으로 면을 뽑으며 공연을 하는 한 청년이 있다. 이 청년은 과장된 표정, 요염한 동작 등으로 많은 관광객들의 시선을 한 몸에 받고 있다. 톈보(田波, 30세)는 펑산(彭山)현 출신의 청년으로 1년 전쯤 황룽시로 넘어와 이 일을 하기 시작했다. 관광지...
2017-02-27

판빙빙 닮으려 8년간 성형한 여성, 아기 사진 공개

중국 유명 배우 판빙빙을 닮고 싶어 8년간 성형수술을 한 여성의 출산 소식이 뒤늦게 알려졌다. 중국의 연예매체에 따르면 8년간 수차례의 성형수술 끝에 판빙빙과 흡사한 외모를 가지게 된 여성 허청시(何承熹, 24)의 아기 사진이 공개됐다. 앞서 허청시는 가수 오디션 프로그램에 출연해 판빙빙과 ...
2017-02-27

필리핀 해변서 거대 하얀 털 달린 생물 발견, 알고 보니…

Mailonline - 지난 19일 지진이 발생한 필리핀 디나가트 제도 캑디아나오 해변에서 발견된 털 달린 거대 생물체. 필리핀 해변에 미스터리한 생명체가 떠밀려와 화제가 되고 있다. 23일(현지시간) 영국 데일리메일은 지난 19일 지진이 발생한 필리핀 디나가트 제도 캑디아나오 해변에서 털 달린 거대 생물체가 발견됐다...
2017-02-24

‹처음 이전 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 다음 맨뒤›

포토뉴스 오늘은 2024년 9월 22일

오늘의 인물

세상에 이런 일이 더보기+

살아가는 이야기 더보기+

많이 본 포토뉴스 많이 본 뉴스

최신 코멘트