조글로로고
텔레그램@GAME8282 홀덤솔루션 홀덤프로그램 홀덤사이트제작 파워볼사이트제작 파워볼임대 홀덤솔루션
조글로미디어(ZOGLO) 2024년3월20일 07시18분    조회:1050
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
라이브홀덤사이트제작 홀덤게임api 라이브홀덤총판모집 홀덤사이트제작 라이브홀덤api 라이브바둑이총판모집 라이브바둑이총판모집 라이브바두기총판모집 라이브홀덤사이트제작 라이브홀덤임대 라이브홀덤분양 라이브바둑이api 라이브홀덤프로그램 라이브홀덤솔루션제작 홀덤총판모집 총판모집 총판나라토토 구인구직롤링 총판모집놀이터 총판모집 홀덤사이트제작 홀덤솔루션제작 홀덤총판모집 홀덤게임제작 게임사이트복제 게임사이트카피 게임사이트리버싱 게임리버싱전문 백앤드작업 프론트앤드작업 홀덤프로그램제작 홀덤사이트제작 라이브홀덤api 라이브홀덤제작 라이브홀덤제임제작 라이브홀덤솔루션 라이브홀덤프로그램제작 슬롯솔루션 슬롯솔루션제작 슬롯게임api 슬롯사이트제작 슬롯사이트분양 슬롯사이트임대 HERA솔루션 헤라솔루션 카지노제작 카지노분양 카지노임대 카지노영상분양 카지노영상임대 카지노솔루션분양 카지노솔루션임대 카지노솔루션제작 카지노솔루션api 카지노사이트제작 카지노사이트분양 카지노사이트임대 카지노api 카지노사이트api 카지노게임api 카지노솔루션 바카라분양 바카라임대 바카라영상분양 바카라영상임대 바카라솔루션 바카라솔루션제작 바카라솔루션분양 바카라솔루션임대 바카라솔루션api 바카라사이트분양 바카라사이트임대 바카라api 바카라사이트제작 바카라제작 바카라사이트api 바카라게임api 슬롯솔루션분양 슬롯분양 슬롯임대 슬롯api 슬롯제작 슬롯사이트api 슬롯사이트분양 온라인카지노분양 바카라임대사이트 훌라사이트제작 쓰리포커게임제작 쓰리포커사이트제작 7포커게임제작 7포커사이트제작 7포커솔루션제작 주식사이트제작 주식솔루션제작 주식거래소제작 슬롯영상분양 슬롯솔루션임대 슬롯솔루션api 슬롯영상임대 바다이야기사이트제작 바다이야기게임제작 카지노제작 카지노분양 바카라솔루션임대 카지노솔루션제작 슬롯사이트제작 바카라영상임대 카지노영상분양 카지노게임api 카지노솔루션판매 바카라솔루션분양 슬롯api 카지노api 카지노사이트api 카지노영상임대 바카라솔루션 바카라솔루션제작 바카라제작 바카라분양 카지노사이트임대 슬롯제작 바카라영상분양 슬롯임대 슬롯솔루션api 카지노솔루션 바카라게임api 슬롯사이트api 슬롯영상임대 슬롯솔루션 슬롯솔루션제작 바카라사이트api 바카라임대 바카라사이트임대 바카라api 슬롯솔루션분양 슬롯솔루션임대 바카라솔루션api 바카라사이트제작 바카라사이트분양 슬롯게임api 슬롯분양 슬롯영상분양 카지노임대 카지노솔루션api 카지노사이트제작 카지노사이트분양 슬롯사이트임대 카지노솔루션분양 카지노솔루션임대 코인투자 fx솔루션개발 fx사이트제작 9인홀덤소스 5인홀덤소스 맞고게임소스 맞고게임제작 맞고게임솔루션 맞고게임개발 바둑이솔루션 보드게임제작 스포츠솔루션 스크린경마소스 에이스경마소스 에이스경마솔루션 포커사이트제작임대 포커솔루션 맞고사이트제작 맞고솔루션 모바일맞고 모바일바두기 모바일바둑이 모바일포커 모바일홀덤 모바일홀뎀 무료경마게임 무료경마분석 바두기게임임대 바두기솔루션임대 바둑이 바둑이게임 바둑이사이트임대 바둑이사이트제작 바둑이소스 바둑이소스판매 바둑이솔루션 바둑이원탁바둑이 바둑이임대 바둑이제작 바둑이프로그램 바카라 바카라api연동 오프라인바둑이 온라인경마 원탁바둑이 제주도경마 최신형경마 카지노게임개발 카지노솔루션개발 카지노영상 텍사스홀덤개발 텍사스홀덤솔루션 홀덤게임 홀덤게임개발 홀덤솔루션 홀덤솔루션개발 홀덤포커개발 홀덤포커게임개발 홀뎀 스크린경마솔루션 파워볼소스 스크린경마솔루션 스크린경마솔루션개발 스포츠배팅솔루션 스포츠배팅프로그램 스포츠사설토토솔루션 토토사이트 토토사이트제작 토토사이트제작비용 토토솔루션 토토솔루션가격 토토솔루션소스 토토솔루션임대 토토솔루션제작 토토솔루션판매 토토운영 토토임대 토토제작 토토제작판매 토토창업 토토창업비용 토토토토사이트 토토판매 토토프로그램 스포츠사설토토운영 스포츠토사장 스포츠토토 스포츠토토사이트 스포츠토토사이트제작 스포츠토토사이트제작비용 스포츠토토솔루션 스포츠토토솔루션가격 스포츠토토솔루션소스 스포츠토토솔루션임대 스포츠토토솔루션제작 스포츠토토솔루션판매 스포츠토토제작 스포츠토토창업비용 파워볼솔루션 파워볼사이트제작 파워볼게임소스 파워볼소스 성피바둑이제작 성피바둑이개발 성피바둑이소스 성피게임소스 성피게임제작 성피게임개발 홀덤섯다소스 홀덤소스판매 홀덤솔루션 홀덤토너먼트솔루션 9인홀덤소스 9인홀덤솔루션 텍사스홀덤솔루션 텍사스홀덤소스 텍사스홀덤임대 홀덤임대 바둑이임대 섯다임대 섯다게임소스 섯다소스 홀덤솔루션 파워볼솔루션 토토사이트제작 토토사이트개발 텍사스홀덤개발 바둑이사이트개발 바둑이사이트제작 바둑이솔루션 섯다솔루션 홀덤소스 바둑이소스 섯다소스 홀덤솔루션 바둑이솔루션 파워볼솔루션 보드게임제작 게임소스판매 홀덤게임제작 바둑이게임제작 파워볼게임제작 보드게임임대 보드게임수정 홀덤솔루션 파워볼솔루션 바둑이솔루션 섯다솔루션 게임소스 게임임대 홀덤소스 바둑이소스 섯다소스 마때기솔루션 경마솔루션 경마프로그램 바두기임대 경마솔루션임대 경마사이트임대 토토솔루션임대 마때기솔루션임대 경마사이트판매 게임솔루션개발 게임솔루션수정 경마솔루션판매 마때기프로그램임대 바둑이소스판매 보드게임소스판매 토토솔루션판매 바두기소스판매 바두기솔루션판매 바두기게임판매 바둑이소스판매 바둑이게임소스 릴게임임대 릴게임판매 릴게임개발 바다이야기개발 바다이야기임대 바둑이소스 보드게임소스 6인섯다개발 7인홀덤섯다개발 홀덤소스 섯다소스 섯다게임소스 홀덤섯다소스 홀덤섯다게임소스 홀덤바둑이소스 바둑이홀덤소스 홀덤판매 바둑이게임판매 홀덤솔루션개발 홀덤소스판매 복권솔루션개발 로또파워볼개발 텍사스홀덤개발 릴게임판매 릴게임개발 맞고게임개발 바둑이무설치개발 포커게임개발 포커개발 맞고게임개발 맞고소스판매 맞고게임판매 홀덤솔루션 holdem소스 holdem개발 holdem게임판매 토토솔루션 게임솔루션수정 게임프로그램수정 바두기프로그램 바두게임판매 경마프로그램 바두기게임 바두기게임임대 원탁게임임대 한국경마임대 토토솔루션임대 토토게임임대 토토프로그램임대 토토프로그램판매 토토솔루션판매 토토게임판매 바두기솔루션임대 바두기임대 토토솔루션임대 마때기솔루션임대 경마사이트판매 게임솔루션개발 게임솔루션수정 경마솔루션판매 마때기프로그램임대 총판모집 바둑이소스판매 보드게임소스판매 토토솔루션판매 바두기소스판매 바두기솔루션판매 바두기게임판매 바둑이소스판매 바둑이게임소스 릴게임임대 릴게임판매 릴게임개발 바다이야기개발 바다이야기임대 바둑이소스 보드게임소스 원탁게임소스판매 원탁게임판매 성피바두기판매 맞고소스판매 포커고스판매 바두기소스판매 맞고무설치프로그램 포커무설치프로그램 바두기무설치프로그램 성피바두기임대 보드게임판매 보드게임제작 보드게임임대 원탁게임임대 마때기솔루션판매 일본경마솔루션 일본경마영상 일본경마배당 마때기솔루션임대 원탁게임판매 맞고소스판매 맞고판매 텍사스홀덤소스판매 텍사스홀덤게임판매 텍사스홀덤게임개발 텍사스홀덤게임임대 맞고프로그램판매 바두기무설치게임 맞고무설치게임 포커무설치게임 마때기솔루션판매 바카라솔루션판매 바두기솔루션 바다이야기솔루션판매 바다이야기솔루션임대 홀덤사이트 홀덤소스 보드게임바둑이 바둑이게임판매 홀덤솔루션개발 홀덤소스판매 복권솔루션개발 로또파워볼개발 텍사스홀덤개발 릴게임판매 릴게임개발 맞고게임개발 바둑이무설치개발 포커게임개발 포커개발 포커사이트제작 포커게임제작 포커게임소스 포커게임솔루션 섯다사이트개발 섯다사이트제작 섯다게임제작 섯다게임솔루션 섯다게임임대 맞고게임개발 맞고소스판매 맞고게임판매 홀덤솔루션 마때기솔루션매 holdem소스 holdem개발 holdem게임판매 토토솔루션 게임솔루션수정 게임프로그램수정 바두기프로그램 바두게임판매 경마프로그램 바두기게임 바두기게임임대 원탁게임임대 포커게임개발 솔루션판매 바둑이솔루션 스포츠솔루션 스포츠솔루션소스판매 홀덤사이트 홀덤소스 포커게임개발 바둑이솔루션 소스판매 fx솔루션개발 fx사이트제작 9인홀덤소스 5인홀덤소스 맞고게임소스 맞고게임제작 맞고게임솔루션 맞고게임개발 보드게임제작 스포츠솔루션 스크린경마소스 에이스경마소스 에이스경마솔루션 무료경마게임 무료경마분석 포커사이트제작임대 포커솔루션 맞고사이트제작 맞고솔루션 모바일맞고 모바일바두기 모바일바둑이 모바일포커 모바일홀덤 바두기게임임대 바두기솔루션임대 바둑이 바둑이게임 바둑이사이트임대 바둑이사이트제작 바둑이소스 바둑이소스판매 바둑이솔루션 바둑이원탁바둑이 바둑이임대 바둑이제작 바둑이프로그램 오프라인바둑이 원탁바둑이 바카라 바카라api연동 온라인경마 제주도경마 최신형경마 카지노게임개발 카지노솔루션개발 카지노영상 텍사스홀덤개발 텍사스홀덤솔루션 홀덤게임 홀덤게임개발 홀덤솔루션 홀덤솔루션개발 홀덤포커개발 홀덤포커게임개발 홀덤 스크린경마솔루션 파워볼소스 스크린경마솔루션 스크린경마솔루션개발 스포츠배팅솔루션 스포츠배팅프로그램 스포츠사설토토솔루션 토토사이트 토토사이트제작 토토사이트제작비용 토토솔루션 토토솔루션가격 토토솔루션소스 토토솔루션임대 토토솔루션제작 토토솔루션판매 토토운영 토토임대 토토제작 토토제작판매 토토창업 토토창업비용 토토토토사이트 토토판매 토토프로그램 스포츠사설토토운영 스포츠토사장 스포츠토토 스포츠토토사이트 스포츠토토사이트제작 스포츠토토사이트제작비용 스포츠토토솔루션 스포츠토토솔루션가격 스포츠토토솔루션소스 스포츠토토솔루션임대 스포츠토토솔루션제작 스포츠토토솔루션판매 스포츠토토제작 스포츠토토창업비용 파워볼솔루션 파워볼사이트제작 파워볼게임제작 파워볼게임소스 파워볼소스 성피바둑이제작 성피바둑이개발 성피바둑이소스 성피게임소스 성피게임제작 성피게임개발 홀덤섯다소스 홀덤소스판매 홀덤솔루션 홀덤토너먼트솔루션 홀덤임대 9인홀덤소스 9인홀덤솔루션 텍사스홀덤솔루션 텍사스홀덤소스 텍사스홀덤임대 텍사스홀덤개발 홀덤솔루션 바둑이임대 섯다임대 섯다게임소스 섯다소스 섯다솔루션 파워볼솔루션 토토사이트제작 토토사이트개발 토토솔루션임대 바둑이사이트개발 바둑이사이트제작 바둑이솔루션 바둑이게임제작 바둑이소스 홀덤소스 홀덤솔루션 홀덤게임제작 게임소스 게임임대 게임소스판매 파워볼게임제작 보드게임임대 보드게임제작 보드게임수정 보드게임소스판매 홀덤솔루션 파워볼솔루션 섯다솔루션 바둑이솔루션 바두기임대 바둑이소스판매 바두기솔루션판매 바둑이소스 경마솔루션 경마프로그램 경마솔루션임대 경마사이트임대 경마사이트판매 마때기솔루션임대 마때기솔루션 마때기프로그램임대 게임솔루션개발 게임솔루션수정 게임프로그램수정 토토솔루션판매 토토솔루션 토토솔루션임대 토토게임임대 토토프로그램임대 바두기게임판매 바둑이게임소스 바둑이무설치개발 릴게임임대 릴게임판매 릴게임개발 바다이야기개발 바다이야기임대 보드게임소스 6인섯다개발 7인홀덤섯다개발 홀덤소스 섯다소스 섯다게임소스 홀덤섯다소스 홀덤섯다게임소스 홀덤바둑이소스 바둑이홀덤소스 홀덤판매 바둑이게임판매 폴덤솔루션개발 홀덤소스판매 복권솔루션개발 로또파워볼개발 텍사스홀덤개발 릴게임판매 릴게임개발 맞고게임개발 맞고소스판매 맞고게임판매 포커게임개발 포커개발 홀덤솔루션 holdem소스 holdem개발 holdem게임판매 바두기프로그램 바두기게임판매 바두기게임 바두기게임임대 바두기솔루션임대 바두기임대 원탁게임임대 일본경마임대 경마프로그램 한국경마임대 경마솔루션판매 경마사이트판매 토토프로그램판매 토토솔루션판매 토토게임판매 토토솔루션임대 마때기솔루션임대 마때기프로그램임대 게임솔루션개발 게임솔루션수정 총판모집 바둑이소스판매 보드게임소스판매 토토솔루션판매 바두기소스판매 바두기솔루션판매 바두기게임판매 바둑이게임소스 릴게임임대 릴게임판매 릴게임개발 바다이야기개발 바다이야기임대 바둑이소스 보드게임소스 원탁게임소스판매 원탁게임판매 성피바두기판매 맞고소스판매 포커고스판매 바두기소스판매 맞고무설치프로그램 포커무설치프로그램 바두기무설치프로그램 성피바두기임대 보드게임판매 보드게임제작 보드게임임대 원탁게임임대 마때기솔루션판매 일본경마솔루션 일본경마영상 일본경마배당 마때기솔루션임대 마때기솔루션판매 원탁게임판매 맞고판매 텍사스홀덤소스판매 텍사스홀덤게임판매 텍사스홀덤게임개발 텍사스홀덤게임임대 맞고프로그램판매 바두기무설치게임 맞고무설치게임 맞고소스판매 포커무설치게임 바카라솔루션판매 바두기솔루션 바다이야기솔루션판매 바다이야기솔루션임대 보드게임바둑이 바둑이게임판매 홀덤솔루션개발 홀덤소스판매 복권솔루션개발 로또파워볼개발 텍사스홀덤개발 릴게임판매 릴게임개발 맞고게임개발 바둑이무설치개발 포커게임개발 포커개발 포커사이트제작 포커게임제작 포커게임소스 포커게임솔루션 섯다사이트개발 섯다사이트제작 섯다게임제작 섯다게임솔루션 섯다게임임대 맞고게임개발 맞고소스판매 맞고게임판매 홀덤솔루션 마때기솔루션판매 holdem소스 holdem개발 holdem게임판매 토토솔루션 게임솔루션수정 게임프로그램수정 바두기프로그램 바두게임판매 경마프로그램 바두기게임 바두기게임임대 원탁게임임대 포커게임개발 솔루션판매 바둑이솔루션 스포츠솔루션소스판매 홀덤사이트 홀덤소스 포커게임개발 솔루션판매 바둑이솔루션 스포츠솔루션 소스판매 홀덤사이트 홀덤소스 포커게임개발 솔루션판매 라이브홀덤임대 라이브바둑이총판모집 라이브바둑이부본사모집 라이브바두기총판모집 라이브바두기부본사모집 라이브홀덤총판모집 라이브홀덤부본사모집 훌라솔루션제작 훌라사이트제작 훌라사이트개발 훌라게임제작 훌라게임사이트제작 황금성제작 황금성사이트 홈피제작업체 홈피제작비용 홀짝프로그램 홀짝섯다제작 홀짝게임제작 홀드엠게임제작 홀덤프로그램 홀덤프로 홀덤풀하우스 홀덤포커족보 홀덤포커제작 홀덤포커룰 홀덤포커대회 홀덤포커게임소스 홀덤포커게임개발 홀덤포커개발 홀덤포커 홀덤포지션 홀덤펍뜻 홀덤판매바둑이게임판매 홀덤판매 홀덤토너먼트솔루션 홀덤총판 홀덤제작홀덤임대 홀덤제작 홀덤임대 홀덤솔루션홀덤게임 홀덤솔루션제작 홀덤솔루션임대 홀덤솔루션개발 홀덤솔루션 홀덤소스팝니다 홀덤소스판매 홀덤소스임대 홀덤소스 홀덤섯다제작 홀덤섯다소스 홀덤섯다게임소스

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 3359
  • 우리 나라 아동청소년의 총체적 근시률이 여전히 높은 수준에 처해있다. 난치성 록내장분야 전문가, 중산대학 안과쎈터 교수 갈견은 최근 취재를 받을 때 장시간 전자제품 등을 과도하게 근거리로 사용하고 야외활동이 부족한 등은 원시비축을 과도하게 소모하는 불량생활습관이라면서 아이에게 매일 40분간의 야외활동시간...
  • 2022-10-24
  • 기립성 저혈압에 의한 어지럼증을 예방하려면 앉아있다가 일어났을 때 다리를 꼬는 게 좋다./사진=클립아트코리아 앉아있다가 일어날 때 머리가 '핑~' 도는 느낌이 들 때가 있다. 기립성 저혈압에 의한 증상이다. 기립성 저혈압은 앉아있다가 갑자기 일어나거나 오랜 시간 서있을 때 하반신에 모인 혈액이 심장, 뇌...
  • 2022-10-24
  • 클립아트코리아 제공 손목터널증후군은 손목을 반복적으로 많이 사용했을 때 발생할 수 있는 질환이다. 손목을 많이 사용하게 되면 손목터널(수근관)에 염증이 생기거나 근육 또는 인대가 붓게 되는데, 이때 정중신경을 압박하면서 발생한다. 주요 증상은 손바닥·손가락·손목 통증, 저림, 감각 이상 등이다....
  • 2022-10-24
  • 사진=게티이미지뱅크 혈압을 측정할 때는 혈압 수치와 함께 혈압 변동 폭도 확인해야 한다. 변동 폭이 크면 고혈압·저혈압 못지않게 위험한 상태라고 볼 수 있다. 혈압이 급격히 높아지거나 낮아지는 등 변동 폭이 크다는 것은 혈압이 정상적으로 조절되지 않고 있다는 뜻이기도 하다. 이 상태에서 방치하면 뇌졸중...
  • 2022-10-24
  • 운동 후 체중 1킬로그램당 알코올 0.5g 미만으로만 술을 마시면 근 합성에 큰 지장이 없을 것으로 추정된다./사진=게티이미지뱅크 운동 후 술을 마시면 알코올이 근육 합성을 막아, 열심히 흘린 땀이 도루묵 된다고 알려져 있다. 놀랍게도 소량 음주는 근육 형성에 큰 지장을 주지 않는다. 운동으로 열심히 번 근...
  • 2022-10-24
  • 단기간에 급격하게 살을 빼면 자가면역질환이 생길 수 있다./사진=클립아트코리아 살을 뺄 땐 규칙적으로 운동하며 먹고 싶은 걸 절제해야 한다. 이 생활을 오래 유지하긴 힘들다. 짧고 굵게 살을 빼는 ‘단기 다이어트’를 기웃거리게 되지만, 생각보다 심각한 부작용이 뒤따를 수 있다. 단기간에 살을 많이 빼...
  • 2022-10-23
  • 운동을 2주간 쉬면 심장, 폐 등의 건강이 안 좋아지기 시작한다./사진=클립아트코리아 건강하려면 운동해야 한다. 알면서도 예기치 못한 상황으로 잠시간 운동을 쉬게 될 때도 있다. 과연 운동의 건강 효과는 얼마나 갈까? 2주만 지나도 운동 효과는 떨어지기 시작한다. 영국 리버풀대 연구팀은 운동하다 멈추는 게 몸에 어...
  • 2022-10-23
  • 허리와 골반, 엉덩이를 지지하고 몸의 중심이 되는 근육을 ‘코어 근육’이라고 한다. 척추기립근, 둔군(엉덩이 근육) 등이 포함된다. 이들 근육은 상·하체를 연결하는 동시에 신체 균형을 유지해주는 역할도 한다. 코어근육이 발달하면 척추질환과 통증을 예방하는 데도 도움이 된다. 반면 코어근육이 약...
  • 2022-10-23
  • 앉은 채로 발뒤꿈치를 들었다 놓는 ‘가자미근 푸시업’의 놀라운 효과 좌식 생활이 건강에 악영향을 미친다는 것은 익히 알려졌다. 휴스턴대 연구팀은 앉아서 하는 효과적인 운동을 소개했다. [사진= 게티이미지뱅크]2015년 국민건강통계를 보면 남성은 하루 평균 8시간, 여성은 하루 평균 7.8시간을 앉아서...
  • 2022-10-23
  • 평생 건강을 지키기 위해서는 먹거리부터 조심하고 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 해야 한다. [사진=클립아트코리아] 길게 아프면서 산다면 장수의 의미가 퇴색된다. 수명도 중요하지만 건강 수명은 더욱 중요하다. 미국의 건강포털 웹 엠디가 '평생 건강을 위한 팁 6가지'를 소개했다. [사진=클립아트코리아...
  • 2022-10-23
  • 기능성 소화불량은 뚜렷한 질환이 없는 데도 상복부에서 시작하는 위장 증상이 만성적으로 나타날 때를 말한다. 게티이미지뱅크 김모(34)씨는 몇 달 전부터 속이 더부룩하고 소화가 되지 않아 밥도 제대로 먹지 못했다. 속이 유난히 쓰리고 명치까지 아파 결국 소화기내과를 찾았는데 병명이 ‘기능성 소화불량&rsquo...
  • 2022-10-23
  • 당신이 마시는 밀크티(奶茶)에 우유가 들어있지 않을 수도 있다. 광서쫭족자치구 소비자권익보호위원회가 류통분야에서 판매되는 즉석밀크티상품에 대해 비교실험을 진행한 결과 10가지 밀크티샘플의 단백질함량이 0g/100g이였고 4가지 밀크티샘플의 카페인함량이 청소년이 매일 안전하게 섭취할 수 있는 카페인함량의 2~3...
  • 2022-10-22
  • 반신욕을 할 때는 시간을 20~30분 내외로 제한하는 것이 좋다./사진=클립아트코리아 누적된 피로를 반신욕으로 푸는 사람이 많다. 실제 따뜻한 물에 몸을 담그고 있으면 혈액순환이 잘 되고 신진대사가 활발해진다. 하지만 반신욕을 할 때 주의해야 할 점들이 있다. 반신욕을 할 때 물 온도는 체온보다 약간 높은&nbs...
  • 2022-10-21
  • [그래픽=최소연 디자이너]잠을 설친 다음 날 유독 피부가 거칠거나, 짠 음식을 잔뜩 먹고 트러블이 생긴 경험이 있을 것이다. 외부 환경이나 화장품에 의해 피부 문제가 생길 수도 있지만, 스트레스와 혈액순환 문제 등 건강 상태가 변화가 피부에 나타나기도 한다. 눈여겨봐야 할 피부 신호는 무엇일까? ◆ 피부 장벽 강한...
  • 2022-10-21
  • 목적을 발견하고 루틴(程序 步骤)을 바꾸면 도움 된다 대부분의 사람들은 일생 동안 여러 번 심각한 트라우마와 상실을 경험하게 된다. [사진= 게티이미지뱅크]누구나 살다보면 오르막 내리막이 있기 마련이다. 어려운 시기를 겪을 때 우리는 어떻게 기쁨을 찾을 수 있을까? 적어도 그 어려움을 어떻게 견뎌낼 수 있을까? 미...
  • 2022-10-20
  • 간 건강을 지킬 수 있는 생활 습관으로 지나친 음주 삼가기, 근육량 키우기, 과도한 녹즙과 가공식품 섭취 자제하기가 있다./사진=게티이미지뱅크 매년 10월 20일은 간의 날이다. 간은 우리 몸의 대사 과정에 관여해 해독작용, 살균 작용, 지방 분해·흡수 역할을 한다. 간의 날을 맞아 간 건강을 지킬 수...
  • 2022-10-20
  • 사진=힘찬병원 최근 몇 년간 '욜드(Yold)'라는 말이 유행이다. 나이 들었지만 청년처럼 활발하게 사는 '젊은 노인(Young Old)'을 뜻하는 신조어다. 젊게 살려는 노년층의 욕구가 '욜드'의 유행을 몰고 왔지만 청춘처럼 즐기려면 체력이 받쳐줘야 한다. 욜드족을 꿈꾸는 시니어들은 체력의 바...
  • 2022-10-20
  • 오르가슴을 자주 느끼는 것이 출산 후 여성의 골반저근육 강화에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 오르가슴(성적쾌감)을 자주 느끼는 것이 출산으로 약화된 여성의 골반저근육을 강화하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 골반저근육(여성의 자궁·방광을 받치는 근육)이 약하면 소변이...
  • 2022-10-20
  • 사용한 수건을 그대로 걸어두면 곰팡이·세균이 번식할 수 있다./사진=게티이미지뱅크 화장실은 물기가 많고 습해 겨울철에도 곰팡이가 생기기 쉽다. 변기, 타일뿐 아니라 화장실에서 사용하는 여러 용품에도 곰팡이가 발생한다. 수건 역시 마찬가지다. 온도·습도가 높은 화장실에 수건을 오래 걸어두면 세균...
  • 2022-10-20
  • 조금 먹는데도 살쪄서 억울하다면, 다음 비만 원인을 체크해볼 필요가 있다. [사진= 게티이미지뱅크]뚱뚱한 사람에 대한 편견 중 하나는 많이 먹을 것이라는 색안경이다. 물론 많이 먹는다는 기준도 모호하지만, 무엇보다 어떤 종류의 음식을 어떤 방법으로 먹느냐가 더 중요하다. 주변에 많이 먹지 않는데도 쉽게 살이 찌...
  • 2022-10-20
‹처음  이전 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 다음  맨뒤›
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.