조글로로고
이 4개 부위에 땀이 많이 난다면 건강이상 신호일 수 있어!
조글로미디어(ZOGLO) 2024년6월20일 14시06분    조회:1101
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.

기온이 높아지면 인체는 땀을 흘리기 쉽다. 왜 여름철에 ‘땀을 흠뻑 흘리는 것’을 권장하지 않을가? 신체 이 4개 부위에 땀이 많이 난다는 것은 건강이상의 신호일 수 있다.

1. 손과 발에 땀이 많이 날 경우

위치: 주로 두손과 두발에 나타나며 림상적으로 비교적 흔하다. 심한 경우 손을 내밀면 손에서 땀이 물방울처럼 떨어지기도 한다.

원인: 비장이 사지와 련관되여 있다 손과 발에 땀이 만이 나는 것은 비장과 위장과 상관관계가 크다. 비장과 위장이 허약하고 습하고 열이 나면 손과 발에 땀이 날 수 있다.

2. 머리에 땀이 많이 날 경우

위치: 머리에 땀이 많이 나는 것은 림상적으로 비교적 흔하며 주로 머리, 뒷목, 이마 부위에서 땀이 많이 난다.

원인: 이런 사람들은 습열체질일 수 있으며 평소에 기름진 음식, 단맛을 좋아하며, 어떤 사람들은 화를 잘 낸다. 머리에 땀이 많이 나는 원인은 여러가지가 있는데 가장 가장 흔한 것이 습열, 화열인데 관련된 장기는 심장, 간담 또는 비장일 수 있다.

3. 가슴에 땀이 많이 날 경우

위치: 가슴사이에 주로 나타난다.

원인: 평소 피곤하고 걱정이 많아 심기가 상대적으로 부족하다.

개선방법: 평소 당삼차를 마시는 것이 좋다.

4. 코에 땀이 많이 날 경우

위치 : 보통 콧등, 콧날개 량쪽에 나타난다.

원인: 페가 코와 련결되여 있기에 코에 땀이 나는 것은 페와 일정한 상관관계가 있다. 페기가 부족하고 페기가 내려가지 않으면 땀의 이상을 유발할 수 있다.

개선방법: 페기가 부족한 사람은 평소 심호흡을 많이 하고 황기차를 마셔도 좋다.


(편집: 김홍화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 250
  • 자료사진 아플라톡신 1mg은 암, 특히 간암을 유발할 수 있고 그 독성은 비소의 68배에달하며 세계보건기구(WHO)에서 1급 발암물질로 지정했다. 해방군종합병원 제8의학센터 영양과 주임의사 좌소하는 아플라톡신이 아플라톡신의 대사산물이며 280℃ 이상의 고온에서만 사멸할 수 있다고 말했다. 아플라톡신은 곰팡이가 핀 ...
  • 2025-06-10
  • 남은 음식을 따뜻하게 데워서 먹는다. 소비자들의 이런 식습관에는 사실 위험이 도사리고 있다. 며칠전 강소 회안의 조녀사는 남은 음식을 몇입 먹은 후 아질산염중독증상을 일으켰다. 당일 조녀사는 혼자 아침식사를 준비하던 중 며칠전 남은 배추가 있는 것을 발견하고 남은 채소와 라면을 함께 끓여 아침식사를 했다. 조...
  • 2025-06-04
  • 대학입시가 림박한 가운데 과학적인 식단은 수험생들의 좋은 인식과 정서적 안정을 유지하고 체력준비를 개선하는 데 중요한 의미가 있다. 그중 3가지 음식을 과도하게 섭취하면 수험생들의 준비상태에 영향을 미칠 수 있다. ◈ 고당분 음식 다량 섭취 피해야 설탕이 함유된 음료, 케이크, 과자, 디저트 등 정제당이 풍부한...
  • 2025-06-04
  • 단오절이 다가오면서 ‘먹방’들에게 있어 쫑즈를 먹는 것은 단오에서 놓쳐서는 안 될 ‘중요한 순간’이다. 그러나 쫑즈는 과도하게 섭취하면 소화계통에 부담을 줄 수 있다. 맛있는 음식을 즐기면서 소화기 건강을 유지하는 방법은 무엇일가? 광동성 중의원 이사도병원 비장위병과 부주임 의사 엽진호는 모두에게 다음과...
  • 2025-05-28
  • 땀을 적당하게 배출하면 건강에 리롭지만 땀을 많이 흘리는 것은 질병의 신호일 수 있다. 이런 3곳에서 땀이 많으면 질병 신호일 수 있어 손바닥과 발바닥에 땀이 잘 나는 경우 손발에 땀이 나는 것은 음기가 허하고 열이 왕성한 증상일 수 있고 종종 목이 마르고 불면증이 동반된다. 증상: 구강 건조, 불면증, 꿈 많음, 짜...
  • 2025-05-28
  • 자료사진 날씨가 점차 따뜻해짐에 따라 많은 사람들은 수분이 충분한 과일을 선호하게 된다. 더운 날씨에 ‘촉촉한’ 과일을 한입 베여 물면 정말 달콤하고 갈증을 해소할 수 있다. 수분이 충분한 과일 하면 멜론을 빼놓을 수 없는데 맛도 매우 좋고 가격도 비싸지 않아서 그야말로 서민적이다! 멜론은 우리가 평소에 참외...
  • 2025-05-27
  • 많은 사람들은 몸에 점이 있지만 대부분의 시간 동안 아프지 않고 간지럽지 않기 때문에 이를 대수롭지 않게 여긴다. 그러나 일부 점은 잘못된 곳에 자라거나 잘못 처리되면 심각한 경우 생명을 위협할 수 있다. 몸의 위험한 점은 어떻게 생겼을가? ‘ABCDE법칙’을 기억하기 바란다! A(Asymmetry 비대칭) 정상적인 점은 일...
  • 2025-05-27
  • 대학입시 준비 과정에서 긴장과 불안이 발생하는 것은 매우 정상적인 반응이지만 과도한 긴장과 불안은 시험준비 효과와 시험 발휘에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 그렇다면 어떻게 효과적으로 대응할 수 있을가? 아래 세가지 방법을 공유하려고 한다. 1. 심호흡: 뇌에 ‘일시정지 버튼’을 누르기 만약 스퍼트 단계의 어느...
  • 2025-05-27
  • 이런 견해는 너무 일방적이다. 다리에 쥐가 나는 것(특히 밤에 종아리에 쥐가 나는 것)은 매우 흔한 일이지만 현재 의학연구에서 '칼시움 부족'이 주요 또는 확실한 원인임을 발견하지는 못했다. 다리 경련을 유발할 수 있는 요인은 여러가지가 있는데 알려진 위험요인에는 근육 피로, 신경계통 질환(파킨슨병 등), 혈관 질...
  • 2025-05-27
  • 땅콩은 가장 흔한 견과류중 하나일 뿐만 아니라 다양한 식품으로 가공할 수 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있다. 하지만 그것이 건강에 좋은 제품이라고 생각하는 사람이 있는가 하면 그것이 암을 유발할 수 있다고 걱정하는 사람도 있다. 심지어 땅콩을 장기간 섭취한 사람과 그렇게 하지 않은 사람 사이에 신체상태의 차...
  • 2025-05-26
  • 신장은 인체의 중요한 배설기관중 하나로 물을 마신 후 이 4가지 이상이 생기면 신장에서 보낸 ‘구조신호’일수 있다. 함께 알아보도록 하자↓↓↓ 얼굴, 팔다리 부종 신장은 체액 대사를 조절하고 체내의 체액 균형을 유지하는 역할을 하기에 신장이 좋지 않으면 체액 균형에 이상이 나타나 얼굴과 팔다리에 부종이 생기...
  • 2025-05-26
  • 체중관리를 원하는 사람들은 종종 이것을 먹으면 안되고 저것을 먹지 말아야 하며 이 한끼 식사의 칼로리가 기준을 초과한 것은 아닌지에 대해 내적 갈등을 겪는다. 사실 하루 24시간 동안 2번의 ‘살찌는 순간’이 있다. 이 두 시간대를 잘 파악하면 체중 조절이 아주 쉽게 효과를 볼 수 있다! 이 두 시간대에는 아무리 배...
  • 2025-05-20
  • 신종코로나바이러스페염이 다시 활발해졌다? 5월 19일, ‘공화국 훈장’ 수상자이자 중국공정원 원사인 종남산은 광주에서 취재를 받을 때 신종코로나바이러스 류행추세에 대한 최신 판단을 내렸다. “이번 한차례 신종코로나바이러스페염은 전체적으로 예방과 통제가 가능하므로 공포에 떨 필요가 없다.” 종남산은 일부 ...
  • 2025-05-20
  • 근시가 있는 아동이 장기간 안경을 착용하지 않으면 시야가 흐려져 눈조절부담이 가중되기 쉽고 이로 인해 섬모체근의 지속적인 수축과 시각 피로의 h08IA 도수 증가를 초래할 수 있다. 일반적으로 근시가 100도 이상인 어린이는 안경을 착용하고 굴절교정을 받아야 한다. 아이가 시력저하에 비교적 민감하거나(례를 들어 ...
  • 2025-05-19
  • 도마도는 일상 가정식탁의 ‘단골’로서 생것과 익힌 것은 각각의 장점이 있는바 먹는 방법에 따라 부동한 영양소를 섭취할 수 있다. 비타민C를 섭취하고 싶다면 생으로 먹는 것이 좋다. 도마도의 권장 보관온도는 10~13°C이다. 만약 생것으로 먹어 비타민C를 섭취하고 싶다면 온도가 너무 높거나 직사광선이 닿는 곳에 두...
  • 2025-05-16
  • 적절한 가열은 음식의 구조를 변경하여 소화 및 흡수를 더 쉽게 할 수 있다. 당근의 β-카로틴과 같은 일부 영양소는 가열처리후 흡수률이 크게 증가할 수 있으며 시금치, 참비름(苋菜) 등 잎채소류의 옥살산과 피트산은 칼슘과 철의 흡수에 영향을 미치며 데친 후 옥살산과 피트산의 함량을 크게 줄이고 영양소리용률을 높...
  • 2025-05-16
  • 일상적인 식단에서 조미료를 과도하게 섭취하면 자신도 모르게 건강에 위험을 초래할 수 있고 심지어 미래의 심혈관질환 위험을 증가시킬 수 있다! 나트리움 줄이면 심혈관질환 위험 크게 감소 2025년 《미국 심장병예방잡지》에 발표된 연구에 따르면 식단에서 나트리움섭취를 줄이면 최대 10년 동안 심혈관질환의 위험을...
  • 2025-05-16
  • Q: 무효다이어트에 대해 알고 있는가? A: 무효다이어트와 체중반등은 많은 다이어트를 하고 있는 사람들이 직면한 난제이다. 수도의과대학부속북경우의병원 체중감량 및 대사외과 주임 장붕은 일반적으로 체중감량이 5% 미만이면 무효다이어트라고 정의한다고 밝혔다. 례를 들어 체중이 200근인 사람이 10근 미만 감량하면...
  • 2025-05-13
  • 5월 12일부터 우리 나라 대부분 지역은 ‘로케트식 기온상승’이 시작되였고 황회 중서부, 화북 남부, 섬서 관중 등 지역의 최고 기온은 모두 30℃를 초과했다. 여름철 에어컨 처음 틀 때 ‘치명적인’ 페염 조심! 최근 기온이 상승함에 따라 많은 사람들은 에어컨을 켜서 더위를 식히고 있다. 그러나 성도 시민 리선생은 ...
  • 2025-05-13
  • 견과류는 풍부한 영양으로 인해 많은 소비자들의 간식목록에 들어가 인기 있는 영양보충제로 되였다. 견과류를 특정음식과 함께 섭취하면 맛을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 영양을 더 풍부하게 해 ‘1+1>2’의 효과를 얻을 수 있다. 01 견과류+무설탕 요구르트: 요구르트의 새콤달콤함과 견과류의 바삭함이 어우러져 단...
  • 2025-05-12
‹처음  이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음  맨뒤›
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.