사람들과 어울려야 치매 위험 낮아진다
조글로미디어(ZOGLO) 2019년8월6일 08시16분 조회:741
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088 을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
영국 유니버시티 칼리지 런던 정신의학과 연구팀은 1985~2013년 '화이트홀 II 연구'에 참여한 1만여 명의 사람들을 대상으로 연구를 진행했다.연구팀은 이 기간 동안 대상자들이 친구나 친척들과 얼마나 자주 만나는 지 등에 대해 조사했다. 그리고 1997년 사고 능력을 측정하는 테스트를 실시한 뒤, 2017년까지 추적 조사를 했다.
연구 결과, 60대 때 거의 매일 친한 사람과 만나 교류를 한 사람들은 몇 달마다 친구를 만난 사람들보다 치매 발병 위험이 12% 낮은 것으로 나타났다.
연구팀의 앤드류 솜머래드 박사는 "이번 연구 결과는 중년 때 사람들과 활발하게 어울리는 등 사교성을 유지하는 것이 두뇌 건강에 중요하다는 것을 보여준다"며 "50대와 70대에서도 사교성과 치매 위험 간에 연관성이 있었지만 통계적으로 큰 의미가 없었다"고 말했다.
그는 "사회적 접촉은 기억력이나 언어와 같은 사고력의 다양한 양상들을 발휘할 수 있는 기회를 제공함으로써 뇌에 축적돼 치매로 발전할 수 있는 각종 악영향에 대해 회복력을 갖게 한다"고 덧붙였다.
이번 연구 결과( Association of social contact with dementia and cognition : 28 -year follow-up of the Whitehall II cohort study )는 '플로스 메디슨( PLOS Medicine )'에 실렸다.
이미지를 클릭하면 다음이미지가 보여집니다.
1 /
파일 [ 1 ]
포토뉴스
[필수입력] 닉네임
[필수입력] 인증코드
왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요