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근시도수 낮으면 평소에 안경을 끼지 않아도 되는가?

조글로미디어(ZOGLO) 2023년9월8일 13시36분 조회:2708

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이 견해는 믿음직하지 못하다.

근시도수가 낮아도 안경을 껴야 하며 안경을 끼지 않으면 도수가 높아진다.

진성근시인 사람은 안경을 제때에 착용하지 않으면 눈이 오래동안 시야가 흐려지기 쉬워 눈의 피로가 가중되기 때문에 근시도수가 급격히 증가된다. 때문에 진성근시가 되면 제때에 안경을 착용해야 한다.

근시는 주요하게 불량한 눈사용습관으로 인해 발생하므로 일상생활에서 휴대폰, 컴큐터 화면 등 광원평면을 장시간 응시하는 것을 피하고 시간당 10분씩 멀리 바라보며 휴식을 취하는 등을 통해 과도한 눈사용을 예방하고 매일 야외활동을 진행하여 근시의 발전을 예방 및 지연시키며 충족한 수면을 취하고 시력건강에 유익한 음식을 많이 섭취하는 것이 좋다.

래원: 인민넷-조문판（편집: 임영화）

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