조글로로고
책상에 앉아 일하는 ‘사무직’도 직업건강위험 예방해야
조글로미디어(ZOGLO) 2024년5월6일 16시27분    조회:2714
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
‘사무직’ 로동자들은 장시간 앉아있거나 책상 앞에 앉아 일하기 때문에 목디스크, 견주염, 요통과 배통 등 건강위험에 직면해있다. 전문가는 이런 직업군체는 일상생활에서 건강보호를 강화해 근무와 관련된 질병을 예방할 것을 건의했다.

국가위생건강위원회 직업건강사 부사장, 1급순시원 왕건동은 요통과 배통, 경추병, 장시간 서있어서 초래된 정맥류 등 증상은 우리 나라 현행의 직업병 목록에는 없지만 불량한 근무방식 등으로 유발되였을 수 있기에 일반적으로 근무 관련 질병으로 분류될 수 있다고 소개했다.

<건강중국행동(2019년-2030년)>에서는 직업건강 보호행동을 실시해야 한다고 명확히 제기했다. 장시간 고개를 숙이고 근무하거나 장시간 앞으로 몸을 기울여 앉아있는 직업군체의 경우 한편으로는 고용단위가 합리적으로 근무시간을 안배하고 근무중간체조제도, 신체단련제도 등과 같은 로동자 건강을 보호하는 것과 관련된 제도를 수립하는 것을 격려하고 다른 한편으로는 로동자 개인이 스트레칭 등 방식을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 데 주의해야 한다.

중국질병예방통제쎈터 직업위생중독통제소 소장 손신은 장기적으로 책상 앞에 앉아 일하는 로동자들은 정확한 앉는 자세를 유지하는 것을 중시한바 일할 때 시간당 5분 내지 10분간 휴식할 수 있다고 밝혔다. 이외 오래 앉아있으면서 움직이지 않으면 비만, 고혈압, 당뇨병 등 만성병을 초래하기 쉽기 때문에 고용단위가 로동자를 위해 정기적으로 건강검진을 전개하고 근무 환경과 조건을 개선해주며 로동자의 질병예방의식과 질병예방기능을 높여주는 것을 격려한다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 임영화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7537
  • 중공중앙 총서기이며 국가주석이며 중앙군사위원회 주석인 습근평이 23일 오후 인민대회당에서 중국공산당 제20차 전국대표대회에 참석한 대표, 특별초청대표, 렬석인원들을 친절하게 접견하고 그들과 기념촬영을 하였다. 리극강, 률전서, 왕양, 리강, 조락제, 왕호녕, 한정, 채기, 정설상, 리희, 왕기산, 마흥서, 왕신, 왕...
  • 2022-10-24
  • ‘네가지 가장 엄한’ 요구를 엄격하게 락착하고 당중앙, 국무원의 ‘방관복’, ‘경영허가증과 사업자등록증 분리’ 개혁결책배치를 관철하며 식품안전감독관리를 강화하고 식품생산허가 심사사업을 규범화하기 위해 및 실시조례, 등 법률법규규정에 따라 최근 시장감독관리총국은 (이하 으로 략칭)을 개정하여 발표했다....
  • 2022-10-23
  • 중국공산당 제20차 전국대표대회가 새로운 임기 중앙위원회와 중앙규률검사위원회를 선출하고 제19기 중앙위원회 보고에 관한 결의, 제19기 중앙규률검사위원회 사업보고에 관한 결의, 에 관한 결의를 채택한 후 22일 오전 인민대회당에서 승리적으로 페막했다. 성큼성큼 인민대회당을 나선 길림성 대표들은 얼굴에 생기가...
  • 2022-10-23
  • 10년래 중국 중의약 봉사능력이 끊임없이 향상되였고 인재대오규모가 끊임없이 장대해졌는바 우리 나라 다차원 중의약인재 제대건설에서 성과를 거두었다. 10년래 우리 나라 의료위생기구 중의의사수는 배로 증가했고 중의류 집업(조리)의사수도 해마다 안정적으로 증가했으며 중의기구 위생기술인원이 136.98만명에 달해 ...
  • 2022-10-23
  • 사례왕할아버지가 급작스레 세상을 뜬 데다 생전에 그가 유언장을 작성하지 않은 바람에 온 집안이 매일 왕할아버지의 유산 상속 때문에 쉴새없이 다투었다. 이 때 여러 사람들이 등한시해왔던 왕할아버지의 손자 왕씨가 갑자기 자리에서 일어나 말했다. “할아버지는 생전에 나를 제일 아꼈다. 맛 있는 음식이나 좋은 물건...
  • 2022-10-23
  • 사례집안의 막내아들인 한선생은 부친이 병환으로 있을 때 줄곧 옆에서 돌봐주었다. 한선생의 부친은 생전에 유언장을 작성하여 자기 명의하의 가옥을 한선생이 단독상속한다고 지정했다. 이 유언장의 내용은 컴퓨터로 프린트했으며 피상속인이 유언장에 서명할 때 리해관계가 없는 두명의 증인이 현장에서 참여했다. 유언...
  • 2022-10-23
  • 사례소명과 소홍은 결혼후 소강이를 낳았다. 1년전에 소홍이가 병환으로 세상을 뜬 후 소명은 소강이와 의지하며 살았다. 어느 한번 건강검진할 때 소명은 아들 소강의 혈액형이 자기와 부합되지 않는다는 것을 발견했다. 그는 의문을 금치 못해 소강이를 데리고 가서 친자감정을 한 결과 아들이 친생자가 아니라는 것이 드...
  • 2022-10-23
  • 중국공산당 제20기 중앙위원회 제1차 전원회의에서 당선된 중공중앙 총서기 습근평과 중공중앙 정치국 상무위원 리강, 조락제, 왕호녕, 채기, 정설상, 리희는 23일 점심 인민대회당에서 중국공산당 제20차 전국대표대회를 취재하는 기자들과 만났다. 습근평이 중요연설을 발표했다.●우리는 기세 드높게 사회주의현대화국가...
  • 2022-10-23
  • 습근평 총서기는 중국공산당 제20기 중앙정치국 상무위원회 중외기자회견에서 새 로정에서 ‘4가지 시종’을 강조했다.—새 로정에서 우리는 기세 드높게 분발정진하는 정신상태를 시종 유지해야 한다.—새 로정에서 우리는 모든 것은 인민을 위하고 모든 것은 인민에게 의지하는 것을 시종 견지해야 한다.—새 로정에서 우...
  • 2022-10-23
  • 20차 당대회에는 또 하나의 중요한 임무가 있는데 바로 당규약을 수정하는 것이다. 중국공산당 제13차 전국대표대회 이래 력대 당의 전국대표대회에서는 모두 당규약에 대해 적절하게 수정하였다.5년 전, 당의 제19차 전국대표대회에서 당규약 수정안을 통과하였다. 최대 포인트와 력사적 공헌은 습근평 새 시대 중국특색사...
  • 2022-10-23
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.