조글로로고
사과껍질 암 예방? 평소 먹는 량 턱없이 부족해!
조글로미디어(ZOGLO) 2024년5월11일 15시21분    조회:2316
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
가정채팅방에는 많은 ‘건강팁’들이 전해지는데 례를 들어 사과껍질이 암을 예방할 수 있다는 등 내용이다. 하여 적지 않은 로인들은 사과를 사서 껍질만 먹고 과육은 먹지 않으며 가족들이 아무리 말려도 듣지 않는다. 그럼 사과껍질은 과연 항암효과가 있을가?

상해시 보타구중심병원 중의종양과 만광승 부주임의사가 이에 대해 답변했다.

과학연구에서는 사과껍질 속의 갈락토올리고당과 페놀성 물질의 굵은 추출물은 암 발생을 억제하고 장벽기능을 개선할 수 있음이 증명되였다.

하지만 사과껍질의 항암효과는 복용량에 따라 달라지며 우리가 매일 먹는 량은 턱없이 부족하다.

이외 사과껍질은 식이섬유가 풍부하여 적절히 섭취하면 위장윤동을 촉진하는 데 도움이 되지만 과도하게 섭취하면 소화불량을 일으키기 쉬우므로 고령로인은 특히 조심해야 하고 너무 많이 먹지 말아야 한다.

따뜻한 당부!

암예방, 항암은 전문의료진의 지도 아래 수행돼야 한다.

일상생활에서 균형 잡힌 식사와 편안한 기분, 적당한 운동이 필요하며 정기적인 건강검진도 잊지 말아야 한다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 임영화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 8098
  • 전국인대 대표 손원화는 대련화예중공업그룹주식유한회사 부총설계사 및 전기수석전문가이다. 사업참가 30년 동안 손원화는 대형 장비의 지능화 및 자률주행 등 분야의 기술 연구개발 및 조정 작업에 전념해왔다. 최근 몇년 동안 손원화는 팀을 이끌고 대형 톤급 자동운전, 자률내비게이션, 환경 감지 인간-기계 충돌방지 ...
  • 2025-02-26
  • 2월 25일, 위챗은 공식적으로 위챗 Windows4.0.2테스트 버전을 발표했다. 현재 이 버전의 위챗은 컴퓨터에서 홍바오를 받는 것을 지지한다. 현재 위챗 Windows4.0.2테스트 버전은 이미 위챗 공식 웹사이트에 업로드되였지만 이 버전은 여전히 PC를 통해 다른 사람에게 직접 홍바오를 보낼 수는 없다. 이에 어떤 네티즌은 우...
  • 2025-02-26
  • 최근 한국 여러 지역에서 시위, 행진 등 정치 집회가 계속 열리고 있으며 일부 집회에서는 배타적인 언행이 나타나고 있다. 주한 중국대사관은 한국에 있는 중국 국민과 한국을 방문하는 중국 관광객들에게 다음과 같이 특별 당부했다. 현지 법률을 료해하고 존중하며 현지 집회와 거리를 둬야 한다. 자기보호의식을 강화하...
  • 2025-02-26
  • 생활 속에서 우리가 매일 하는 일은 물을 마시는 것으로 ‘매일 8잔의 물’이라는 표현은 한때 물을 마시는 금과옥조로 여겨졌다. 그러나 최근년에 이것이 가짜과학이라는 주장도 나타났다. ‘매일 8잔의 물’이라는 주장은 과학적 의거가 있는가? <중국 주민식사지침(2022)>에 따르면 우리 나라 성인의 음용수섭취량...
  • 2025-02-25
  • 많은 사람들이 밤에 잠들기 전에 무의식적으로 휴대폰을 베개 머리맡이나 침대 머리맡에 놓는다. 이때 어른들이 보면 휴대폰을 머리밑에 두면 방사선으로 인해 암에 걸린다고 자주 말한다. 이는 사실일가? 현재 휴대폰 방사선이 암을 유발할 수 있다는 것을 증명할 충분한 연구는 없다. 방사선은 일반적으로 전리방사선과 ...
  • 2025-02-25
  • 북경 2월 24일발 신화통신: 2월 24일 오후, 국가주석 습근평은 요청에 응해 로씨야 대통령 푸틴과 전화통화를 했다. 습근평은 다음과 같이 지적했다. 중국 음력설 전야에 나는 대통령선생과 영상회담을 가지고 년간 중로관계의 발전에 대하여 계획하고 인도를 했으며 일련의 중요한 국제 및 지역 문제와 관련해 조률을 강화...
  • 2025-02-25
  • 북경 2월 24일 본사소식(기자 하소우):《당건설에 관한 습근평 총서기 중요사상 개론》 출판좌담회가 2월 24일 북경에서 소집되였다. 회의참가대표들은 <개론>의 주요내용과 결부하여 당건설에 관한 습근평 총서기의 중요사상 학습관철에 관한 인식과 체득을 교류했다. 회의에서는 다음과 같이 인정했다. <개론&g...
  • 2025-02-25
  • 북경 2월 24일 본사소식(기자 팽파): 14기 전국인대 상무위원회 제14차 회의가 24일 오전 북경 인민대회당에서 제1차 전체회의를 소집했다. 조락제 위원장이 회의를 주재했다. 상무위원회 구성인원 162명이 회의에 참석해 참석인원이 법정인수에 부합되였다. 회의에서는 전국인대 헌법법률위원회 주임위원 신춘응이 한 민영...
  • 2025-02-25
  • 2025년 봄개학 첫주, 중경시 구룡포구 사가만학교에서 방과후 시간이 되자 몇몇 소학생들이 빠르게 학교의 작은 정원으로 와서 인공지능(AI)을 리용해 공부하기 시작 했다. 이것은 사가만학교가 AI 기능을 활용하여 교육의 디지털 전환을 진행하는 새로운 탐색이다. 현재 전교에는 60여대의 AI 스마트장비가 갖춰져있는데 ...
  • 2025-02-25
‹처음  이전 1 2 3 4 5 6 7 다음  맨뒤›
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.