조글로로고
땀이 나면 지방을 연소시킬 수 있을가?
조글로미디어(ZOGLO) 2024년9월26일 13시55분    조회:197
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.

많은 사람들은 땀이 흘리는 것은 지방을 연소시키는 것을 의미한다고 생각한다. 심지어 땀을 흠뻑 흘리는 것을 통해 다이어트효과를 볼 수 있다고 고취하는 일부 제품홍보도 있다. 그러나 실제로 땀은 인체가 체온을 조절하기 위해 취하는 일종의 자연적인 기제이다. 지방이 분해되면 어느 정도 열량이 발생하는데 이런 열량으로는 대량의 땀을 흘릴 수 없다.

땀의 많고적음은 환경 온도, 운동 강도 및 개인의 체질에 따라 달라지며 지방소모의 강도를 직접적으로 나타내지 않다. 이른바 ‘대량 발한에 의한 다이어트’는 실제로 줄어든 체중이 주로 손실된 수분이지 지방이 아니다.


래원: 인민넷-조문판(편집: 김홍화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7095
  • 추석이 지나고 국경 련휴가 바야흐로 다가오고 있다. 올해 국경절은 10월 1일부터 10월 7일까지 도합 7일간 휴식한다. 매달 로임 지급일이 1일-7일인 사람들 주의하자! 10월 월급이 앞당겨 지급될 수 있다. <로임지급 잠정규정> 제7조에 따르면 로임은 용인단위와 로동자가 약속한 날자에 반드시 지급되여야 한다. 휴...
  • 2024-09-26
  • 남녕 9월 24일발 본사소식(기자 정건승, 진상문): 중공중앙 정치국 상무위원, 국무원 부총리 정설상은 24일 오전 광서 남녕에서 제21회 중국-아세안박람회 개막식에 참석하고 축사를 했다. 정설상은 다음과 같이 밝혔다. 중국과 아세안의 친선관계는 력사가 유구한바 훌륭한 이웃, 훌륭한 벗, 훌륭한 동반자이다. 습근평 주...
  • 2024-09-25
  • 북경 9월 24일발 신화통신: 정협 제14기 전국위원회 제24차 주석회의가 24일 북경에서 소집되였다. 중공중앙 정치국 상무위원, 전국정협 주석 왕호녕이 회의를 주재하고 연설했다. 회의에서는 습근평 총서기가 중국인민정치협상회의 창립 75주년 경축 대회에서 한 중요연설 정신을 깊이 있게 학습관철했다. 왕호녕은 다음과...
  • 2024-09-25
  • 인민일보 클라이언트 9월 25일 소식에 따르면 최근 국무원의 동의를 거쳐 민정부, 재정부는 새중국 창건 75주년에 즈음해 특수빈곤인원, 고아 등 곤난군중들에게 1차적 생활보조금을 련합으로 배치할 것이라고 한다. 민정부, 재정부는 다음과 같이 요구했다. 각지 민정, 재정부문은 이번 1차적 생활보조금 발급사업을 고도...
  • 2024-09-25
  • 국가통계국이 9월 24일 발표한 새중국 75년 경제사회발전성과계렬보고에 의하면 75년래 우리 나라는 인재양성성과가 뚜렷하고 국민 문화소양이 전면적으로 향상되여 인구대국으로부터 인력자원대국으로의 력사적인 전환을 기본적으로 실현함으로써 경제사회의 고품질발전을 위해 강유력한 지지를 제공한 것으로 나타났다. ...
  • 2024-09-25
  • 기자가 연길시당위 재경판공실에서 료해한 데 따르면 연길시가 두개 ‘전국 백강’ 명단에 올랐다. 최근 《경제일보》에서 발표한 <2024년 중국 중소도시 고품질발전지수 연구성과>에서 연길시는 ‘2024년도 전국 친환경발전 백강현시’ 47위, ‘2024년도 전국 과학기술혁신 백강현시’ 74위에 입선했다. 료해에 따르...
  • 2024-09-25
  • 최근 길림성녀자핸드볼팀 창단대회가 연변체육운동학교에서 개최되였는데 이 팀은 길림성의 첫번째 핸드볼프로팀이다. 길림성 녀자핸드볼팀은 원 국가 핸드볼팀의 감독 올리게르(로씨야 국적)가 감독을 맡고 15명 팀원 가운데서 13명이 연변주에서 왔으며 길림성체육운동학교와 백산시에서 각각 1명씩 발탁되였다. 이 팀은...
  • 2024-09-25
  • 9월 24일, 국무원 보도판공실은 ‘고품질발전 추동’ 계렬 주제뉴스발표회를 개최했다. 인력자원사회보장부 부부장 리충은 다음과 같이 소개했다. 9월 13일, 14기 전국인대 상무위원회 제11차 회의는 <점진적 법정퇴직년령 연장을 실시할 데 관한 결정>을 심의 및 통과하여 개혁의 목표원칙, 주요임무와 보장조치를 ...
  • 2024-09-25
  • 가을은 더위가 추위로 바뀌는 계절이다. 기후가 건조하고 덥고 추운 날씨가 자주 뒤바뀌며 일교차도 점점 커지기에 계절성 질병이 발생하기 쉽다. 가을철에는 어떤 흔한 질병을 경계해야 하며 또 어떻게 대처해야 할가? ■ 호흡기질환 가을에는 기후가 변덕스럽고 일교차가 크며 꽃가루, 진드기, 곰팡이 등 알레르겐이 급증...
  • 2024-09-25
‹처음  이전 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 다음  맨뒤›
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.