조글로로고
가을과 겨울철, 아이 호흡기감염이 반복하면 어떻게 할가?
조글로미디어(ZOGLO) 2024년10월18일 11시11분    조회:135
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.

자료사진

가을과 겨울이 되면 호흡기감염 질환의 발병률이 높아지고 아이들이 자주 아프게 되는데 이는 성장발육에 영향을 미칠 뿐만 아니라 정상적인 학업과 생활을 방해하고 가족의 부담을 증가시킨다.

반복적인 호흡기감염을 피하기 위해 어떻게 일상적인 간호 진행할가?

1.영양과 음식습관에 주의해야

아이가 태어난 후에는 모유수유를 권장한다. 모유는 영양이 풍부하고 전면적이며 잘 흡수되고 모유에 함유된 면역글로불린은 어린이의 질병저항력을 향상시킬 수 있다. 이유식을 제때 추가하여 우유, 살고기, 닭알, 생선, 콩과 같은 단백질 공급을 보장하고 채소와 과일을 많이 먹어야 한다. 편식을 피하고 단 음식, 튀긴음식 및 찬 음료를 적게 섭취해야 한다.

2. 야외활동을 많이 하여 체질 증강해야

운동과 해빛은 아이의 정상적 발달의 2가지 큰 요소이다. 날씨가 따뜻하고 바람이 불지 않을 때 아이들을 데리고 나가서 활동하고 단련하며 신선한 공기를 마시고 체력 강화해야 한다. 그러나 찬 공기, 바람이 많이 부는 날씨 또는 스모그가 있는 날에는 외출을 자제해야 한다.

3. 량호한 위생습관과 일과 휴식 규률 양성해야

호흡기질병 발병률이 높은 계절에 아이는 밀집된 장소에 가는 것을 최소화하고 손위생에 주의를 기울이며 마스크를 잘 착용해야 하고 가족 구성원이 호흡기질환에 걸린 경우 교차감염을 피하기 위해 방호에 신경써야 한다. 충분한 수면은 어린이 정상적인 발달을 위한 중요한 조건중 하나이며 부모와 아이는 모두 일찍 자고 일어나는 좋은 습관을 양성해야 한다.

4. 추위 견디는 능력 단련해야

주변 온도가 너무 많이 변하고 추웠다 더웠다 하여 어린이는 호흡기 저항력이 감소하는데 이는 호흡기감염의 중요한 원인이다. 많은 아이들이 유치원에 들어간 후 반복적으로 병에 걸리는데 이는 아이들이 운동을 많이 하고 땀을 많이 흘리기 때문이며 땀을 제때 말리지 않으면 감기에 걸리기 쉽고 친구들과 사교가 높아지면 호흡기감염의 위험이 크게 증가하므로 옷을 입고 자거나 땀을 흘린후 에어컨을 켜는 것을 피해야 한다. 부모는 4계절의 기후변화에 순응하고 제때에 옷을 늘리거나 줄여야 하며 아이들에게 너무 많이 입히거나 너무 덥게 입히지 말아야 한다. 둘째, 수영, 찬물 세안 등과 같은 적당한 추위자극을 줄 수 있고 점진적이고 꾸준히 지속하면 효과를 볼 수 있다.


래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7080
  • 습근평 총서기는 20차 당대회 광서대표단의 토론에 참가했을 때 다음과 같이 강조했다. 20차 당대회 정신을 학습관철함에 있어서 지난 5년간의 사업과 새 시대 10년간의 위대한 변혁의 중대한 의의를 단단히 파악하고 새 시대 중국특색사회주의사상의 세계관과 방법론을 단단히 파악하며 중국식 현대화로 중화민족의 위대한...
  • 2022-10-22
  • 중국공산당 20차 전국대표대회 보고는 ‘중국식 현대화로 중화민족의 위대한 부흥을 전면적으로 추진할 것’을 제출했으며 ‘과학기술과 교육에 의한 국가진흥전략을 실시하고 현대화 건설을 위한 인재지원을 강화’를 명확히 했으며 ‘인재는 제1자원’이라는 것을 견지할 것을 강조했다. 중국식 현대화는 어떤 인재가 필...
  • 2022-10-22
  • 중국공산당 제20기 중앙위원회 제1차 전제회의에서 선출된 중앙정치국 상무위원들이 23일 점심 12시경에 중국공산당 제20차 전국대표대회를 취재하러 온 중외기자들과 만남을 가진다. 중앙라지오텔레비죤방송총대와 신화넷이 생방송을 진행하고 전국 각급 라지오텔레비죤방송 주요주파수, 주요채널, 각 보도사이트, 뉴미디...
  • 2022-10-22
  • 대회의 주제는 중국특색사회주의의 위대한 기치를 높이 들고 새 시대 중국특색사회주의사상을 전면적으로 관철하며 위대한 창당정신을 선양하고 자신자강하며 정도를 지키고 혁신하며 분발진취하고 용감하게 전진하며 사회주의현대화국가를 전면적으로 건설하고 중화민족의 위대한 부흥을 전면적으로 추진하기 위해 단결분...
  • 2022-10-22
  • 습근평은 20차 당대회 보고에서 다음과 같이 지적했다. 대자연은 인류가 생존하고 발전할 수 있는 기본조건이다. 자연을 존중하고 자연에 순응하고 자연을 보호하는 것은 사회주의현대화국가를 전면적으로 건설하는 데서의 내적 요구로서 반드시 록수청산이 곧 금산은산이라는 리념을 확고히 수립하고 실천하며 인간과 자연...
  • 2022-10-22
  • 10월 16일, 중국공산당 제20차 전국대표대회가 북경 인민대회당에서 개막했다. 습근평이 제19기 중앙위원회를 대표하여 대회에 는 제목의 보고를 했다.1부터 9가지 우리 함께 20차 당대회 보고중의 관건적 론술을 학습하자.1. 하나의 중심임무지금부터 중국공산당의 중심임무는 전국 여러 민족 인민을 단합인솔하여 사회주...
  • 2022-10-22
  • 당규약은 당의 총규약으로 당의 전면적 령도를 견지하고 엄격하게 당을 다스리며 당의 건설을 강화하는 데 있어 근본적인 규범과 지도작용을 한다. 당규약에 대한 개정은 20차 당대회의 한차례 중요한 임무이다. 20차 당대회 대표들은 을 심의할 때 다음과 같이 표시했다. 당규약의 개정은 시대적 요구에 순응하고 전당의 ...
  • 2022-10-22
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.