조글로로고
주의! 저온날씨에는 너무 일찍 외출하지 말아야
조글로미디어(ZOGLO) 2024년12월9일 13시16분    조회:926
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.

최근 찬 공기로 인해 기온이 하락하고 있다. 전문가들은 이 부류의 사람들에게 주의하고 아침에 너무 일찍 외출하지 말라고 당부했다.

호할머니는 올해 62세로 약 반달 전 아침 7시에 조깅을 나갔다가 집에 돌아왔는데 사지의 반쪽이 약간 저린 것을 느꼈고 가족들은 그녀의 발음이 똑똑하지 못하다는 것을 발견했다. 깜짝 놀란 호할머니는 급히 가족에게 120에 전화를 걸어 집 근처 병원에 입원시키게 했다. 이때는 호할머니가 발병한 지 1시간이 지난 뒤였다.

긴급 검진 후 의사는 호할머니에게 뇌졸중 증세가 나타났다고 판단했다. 응급 록색통로를 통해 호할머니는 CT 검사를 받았고 병원 신경내과 부주임의사 애염평은 허혈성 뇌졸중, 즉 뇌경색으로 진단했다.

저온날씨, 일부 초기 증상 경계해야!

호할머니와 같은 환자는 드문 사례가 아니다. 무한시 한구병원 신경내과 부주임의인 애염평은 최근 기온이 하락하면서 뇌경색으로 진료를 받는 환자가 증가했으며 전보다 약 30% 증가했다고 말했다.

그의 소개에 따르면 대부분의 뇌경색 환자는 60세 이상이며 죽상동맥경화증, 고혈압, 풍심증, 관상동맥 심장병 또는 당뇨병 등이 있으며 흡연과 음주도 뇌경색의 고위험 요인이라고 소개했다. 최근에는 뇌경색 환자군도 젊어지는 추세를 보이고 있다.

만약 갑작스러운 얼굴 비대칭, 입가가 비뚤어지고 팔다리가 저리며 한쪽 팔다리를 들 수 없는 무기력감, 말투가 어눌해지는 등의 증상이 발견되면 즉시 의사의 진료를 받아야 한다.

전문가 건의: 기온이 내려간 날에는 너무 일찍 외출하지 말아야

겨울에는 찬 공기로 인해 기온이 내려가는 날씨가 자주 발생한다. 전문가들은 다음과 같이 건의했다.

◆최근 중로년은 방한과 보온 작업을 잘해야 하며 특히 머리와 손발 부위의 보온에 신경써야 한다.

◆당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 기저질환을 앓고 있는 사람들은 정기적으로 혈당, 혈압, 혈중지질 등 지표를 측정하고 의사의 지도하에 약을 복용해야 한다.

◆술과 담배를 끊고 적절한 운동을 하며 충분한 수면을 취하고 좋은 기분을 유지하며 뇌졸중의 발병위험을 줄여야 한다.

◆많은 로인들은 아침운동을 하는 습관이 있는데 기온이 떨어진후 아침 기온이 낮기때문에 너무 일찍 나가서 조깅하는 것을 권장하지 않는다. 오전 10시 기온이 오르기를 기다렸다가 외출할 것을 권장한다. 또한 실내에서 에어로빅, 태극권, 팔단금 등을 통해 량호한 몸 상태를 유지할 수 있다.


래원: 인민넷-조문판(편집: 김홍화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7989
  • 북경 12월 25일발 신화통신: 최근, 중공중앙 판공청 및 국무원 판공청은 <2025년 양력설 음력설 기간 관련 사업을 잘할 데 관한 통지>를 인쇄발부했다. 전문은 아래와 같다. 2025년은 ‘14.5’계획이 마무리되는 해이다. 각 지역, 각 부문에서는 습근평 새 시대 중국특색사회주의사상을 지도로 하고 20차 당대회와 당...
  • 2024-12-26
  • 길림성 고등급 풍경구로 평가 예정 도시, 진, 촌 명단에 관한 공시 <2024년 길림성 풍경구 도시, 진(향), 촌 등급평가사업을 전개할 데 관한 통지>(길문려발[2024]229호)의 요구에 따라 요소 집적성, 시설 독립성, 주체 유일성, 범위 실질성, 운영 합법성 등의 원칙에 따라 각 촌, 진(향)과 현(시, 구)에서 자원적으...
  • 2024-12-26
  • ‘행복한 집·가정교육 서비스단지’가 12월 25일 정식 출시되였다. 이는 전국부녀련합회에서 중국가정교육학회, 텐센트 등과 함께 만든 가정교육 온라인서비스 플랫폼이다. 플랫폼에는 가족 교육 상담도우미, 전 생애주기 동반 학습, 자원봉사자 질의 응답 지원, 라이브 강의 및 게임관리통제와 같은 가정 지원 서비스의 4...
  • 2024-12-26
  • 자료사진 겨울철인 요즘, 많은 지역이 독감 발병률이 높은 시기에 진입했고 병원에는 진료를 받기 위해 줄을 서는 사람들이 많아졌다. 독감은 일반적인 감기와 달리 재채기, 코막힘, 기침외에 고열, 심한 통증과 피로감이 나타날 수 있다. 그렇다면 인터넷에서 거론되는 ‘스타약품’ 오셀타미비르(奥司他韦)와 마발로사비...
  • 2024-12-26
  • 학기말이 다가오면서 복습, 기말시험 등 압력도 함께 따라오고 있다. 일부 아이들은 초조함을 느끼기도 하는데 이 단계에서 선생님과 학부모들은 아이들과 어떤 이야기를 나누어야 그들의 압력을 해소해줄 수 있을가? 다음과 같은 구절을 정리해보았는데 선생님은 매일 흑판에 적을 수 있고 수업전 직접 한구절씩 읽어주어...
  • 2024-12-26
  • “겨울에는 무우, 여름에는 생강”이라는 말이 있다. 사실 무우 뿐만 아니라 그가 속한 십자화과 채소를 많이 먹는 것이 건강에 좋다. 1. 페장벽 보호 2023년 《자연》 간행물에 발표된 한차례 연구에 따르면 페혈관 내피세포는 방향족탄화수소수용체(AHR)라는 단백질이 있는데 AHR은 리간드에 의해 활성화되면 페혈관 내피...
  • 2024-12-26
  • 12월에 들어서면서 전국 각지의 빙설관광시장은 륙속 첫번째 고봉기를 맞이했는데 할빈, 장백산, 알타이, 카나스 등 인기 빙설관광 목적지를 찾는 려행객 수가 급격히 증가했다. 남방항공 등 항공사는 승객의 려행 수요에 제때에 대응하기 위해 인기 빙설관광 목적지 항로에 대해 운송능력을 증가시켰다. 11월 24일부터 남...
  • 2024-12-26
  • 최근 한 탁구애구자가 탁구공을 휴대하고 기차역 보안검색대를 통과했다가 직원에게 고속철에 휴대할 수 없다는 통보를 받았다. 이 작은 공에 또 무슨 숨은 비밀이 있는지 궁금해지는 대목이다. 이에 철도부문은 다음과 같이 대답했다. 탁구공는 크게 두가지 재질이 있다. 그중 한가지는 ‘셀룰로이드(赛璐珞)’ 재질인데 ...
  • 2024-12-26
  • 자료사진 12월 24일, 북경시 발전개혁위원회에서 료해한 데 따르면 북경은 현재 아동친화도시 건설을 적극 추진하고 있다고 한다. 올해 북경시는 동성구, 서성구, 해전구가 국가 아동친화도시에 선정된 것을 토대로 아동친화도시 건설의 경험을 체계적으로 정리하고 아동우선 원칙을 준수하며 아이들의 수요를 지향하고 정...
  • 2024-12-26
  • 12월 26일, 국가의료보험국에서 소개한 데 따르면 12월 9일까지 우리 나라 모든 성(자치구, 직할시)의 종업원의료보험 개인계좌공제범위는 ‘배우자, 부모, 자녀’에서 ‘배우자, 부모, 자녀, 형재자매, 조부모, 외조부모, 손녀 손자, 외손녀 외손자’로 확대했다고 한다. 보험가입자는 온라인경로를 통해 가까운 친척을 련...
  • 2024-12-26
‹처음  이전 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 다음  맨뒤›
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.