코가 막혀서 숨을 잘 쉴 수 없고 냄새를 맡을 수 없다면 어떻게 할 것인가? 영향혈(迎香穴), 비통혈(鼻通穴) 이 2개의 혈자리를 지압해보는 것을 추천한다. 영향혈, 비통혈은 코막힘과 후각상실 증상 등 코의 불편함을 완화시킬 수 있다.
영향혈:위치: 코의 아래쪽 가장자리와 팔자주름선의 교차점으로 눌렀을 때 시큰시큰하고 팽팽해지는 감을 느끼게 되고 움푹 들어간 곳이 있다.
작용: 콧구멍을 뚫어 후각 회복을 돕는다.
비통혈:위치: 콧날개 위쪽과 팔자주름선의 꼭짓점 안쪽으로 눌렀을 때 시큰시큰하고 팽팽해지는 감을 느끼게 되고 움푹 들어간 곳이 있다.
작용: 콧구멍을 뚫어 코막힘 완화에 도움이 된다.
지압 절차:량손의 어제혈(鱼际处) 부위를 따뜻하게 문지른 후 영향혈과 비통혈을 각각 15회~30회 문지르며 따뜻함을 느끼면 된다.
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