조글로로고
회복후 얼마 지나서 운동할 수 있을가? 심근염 유발할가?
조글로미디어(ZOGLO) 2022년12월28일 11시30분    조회:3864
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
연구에서 증명되다 싶이 신종코로나바이러스에 감염된 후 심혈관질병을 유발하는 확률이 높아진다. 비이러스성 심근염은 비교적 흔치 않지만 아주 치명적인 신종코로나페염 합병증인데 주요한 증상으로는 발열, 호흡곤난과 흉부의 불편함 등이 있다. 감염된 후 바이러스는 심근세포에 침입하거나 면역계통의 과도한 활성화를 유발해 작은 확률로 심근염을 초래할 수 있다.

신종코로나바이러스에 감염된 후 급성기에 운동을 진행하면 바이러스복제를 가속화시키기에 심근염에 걸릴 위험을 증가시킨다. 때문에 양성일 때 운동을 하는 것은 적합하지 않다. 그렇다면 항원이 음성으로 회복된 후 얼마 지나서 운동할 수 있을가?

신종코로나바이러스에 감염된 후 바이러스는 인체 각 기관을 공격하는데 음성으로 회복된 후 이런 기관들이 회복되는 데는 일정한 시간이 걸린다. 이 때 많은 사람들은 쉽게 피곤함을 느낀다.

회복후 일찍 운동을 시작하면 페부, 심장 등 기관의 손상을 가중시킬 수 있고 심근섬유화, 심지어 심근염을 유발할 수도 있다.

의사는 대부분 경증 환자들은 증상이 없어진 후 2주일내에 고강도의 운동을 하지 말고 2주가 지난 후 몸이 불편하지 않다면 점진적으로 단련을 전개할 것을 건의했다. 하지만 운동강도는 적절하게 조정해야 한다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7319
  • ‘한어총결산2022’ 발표식이 12월 20일 온라인에서 열렸다. ‘온(稳)’, ‘20차 당대회', ‘전(战)', ‘로-우 충돌’이 각각 올해의 국내 글자, 단어와 국제 글자, 단어에 선정됐다.‘온(稳)’, ‘20차 당대회'가 국내 글자, 단어에 선정되였다. ‘온’은 경제가 안정속에서 진보를 추구하고 사회가 장기적으로 안정되여야...
  • 2022-12-22
  • “8명의 항미원조렬사의 사적은 우리 촌마을 몇세대 사람들을 교육했다. 이 길을 걷기가 편리해졌으니 이곳을 찾는 사람들이 더 많아질 것이다.” 일전에 화룡시 남평진 룡주촌에 거주하고 있는 류만성 로인과 몇명의 이웃들은 엄한을 무릅쓰고 함께 서쪽 산아래에 도착해 산정상까지 통하는 렬사기념비잔도를 보면서 감탄...
  • 2022-12-22
  • 착오적 인식1: 일찍 양성이 나타나면 일찍 낫는다해답: 늦게 양성이 나타날수록 증상이 더 경미하다감염시간이 늦을수록 감염후 힘든 증상이 나타날 기회가 더 적어질 것인바 시간이 흐름에 따라 이러할 것이다. —중국공정원 원사 종남산착오적 인식2: 회복후 2주내에 감염되기 쉽다해답: ‘2주’라는 주장은 존재하지 않...
  • 2022-12-22
  • 기자가 12월 19일 길림성 천교령림업국과 길림성공안청 삼림공안국 천교령삼림공안분국에서 입수한 데 의하면 관할구내 최근 야생동북범이 출몰한 흔적이 여러차례 나타나 현지에서는 ‘삼림, 경찰, 진 사람과 동물 충돌’ 예방 련합기제를 즉시 가동하여 사람과 동북범의 안전을 확보했다고 한다. 12월 4일, 천...
  • 2022-12-21
  • 왜 음성으로 회복한 후에도 계속 기침을 할가?호흡기계통은 인체가 외부와 직접 련결하는 유일한 계통으로 바이러스, 박테리아 및 기타 미생물의 침입에 취약할뿐만 아니라 확산을 초래하기도 한다.이미 음성으로 회복한 일부 사람들은 여전히 기침 증상이 있을 수 있는데 이는 현재 오미크론 독주가 주로 상기도를 공격하...
  • 2022-12-21
  • 이 최근 발표되였다. 이 목록은 절강성 특급교원 장조경이 전국 각지의 일선 어문 유명교원들을 이끌고 공동으로 연구개발한 것으로서 북경언어대학 독서연구쎈터, 중국로교수협회 학교문화연구위원회의 지도하에 소학생들이 책 한권을 전부 읽는 공익열독활동 ‘전국 백개 학급, 천명 독서계획’에서 정식으로 발표했다.이...
  • 2022-12-21
  • 누구나 자기 건강의 제1책임자이다. 학생의 하루 방역은 어떤 점에 주의해야 할가? 학생버전 24시간 방역공략을 살펴보자. 등교하기 전미리 체온을 측정하여 컨디션을 평가하고 만약 몸이 불편하면 제때에 부모님과 담임선생님께 알려야 하며 병을 무릅쓰고 학교에 가지 말아야 한다.주의: 하루동안 사용할 마스크, 소독용...
  • 2022-12-21
  • 12월 20일, 국무원 련합예방통제기제 보도발표회에서 북경아동병원 응급과 주임 왕전은 신종코로나바이러스에 감염된 후 아이의 주요증상은 발열, 기침, 코막힘, 코물, 인후통 등이고 일부는 근육통, 무기력함, 구토와 설사 등도 나타날 수 있으며 일부는 목소리가 쉬는 등 후두염증상도 나타날 수 있고 소수의 아이들은 열...
  • 2022-12-21
  • 20일, 중국인민은행은 전국인민은행간 단기대부쏀터에 권한을 부여해 최신 한차례 대출시장 가격인하금리(LPR)를 공포했다. 1년 만기 LPR은 3.65%, 5년 이상 LPR은 4.3%로 모두 전월과 동일했고 LPR은 이미 련속 4개월간 변화가 없었다.중량련항대중화구 수석경제학자이자 연구부 총감 방명은 당일 LPR은 변화가 없었고 최...
  • 2022-12-21
  • “양성이 된 후 몸에 계속 땀이 나서 아주 불편했다. 셋째날에 증상이 다소 완화되였고 정신상태도 좋아져 목욕을 했는데 다시 발열, 인후통, 기침 등 증상들이 나타났다.” 북경시 조양구에 거주하고 있는 장녀사가 말했다.목욕은 신종코로나페염 증상을 가중시킬가? 양성이면 목욕해도 될가?12월 19일, 상해중의약대학 긴...
  • 2022-12-21
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.