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회복후 얼마 지나서 운동할 수 있을가? 심근염 유발할가?
조글로미디어(ZOGLO) 2022년12월28일 11시30분    조회:3929
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연구에서 증명되다 싶이 신종코로나바이러스에 감염된 후 심혈관질병을 유발하는 확률이 높아진다. 비이러스성 심근염은 비교적 흔치 않지만 아주 치명적인 신종코로나페염 합병증인데 주요한 증상으로는 발열, 호흡곤난과 흉부의 불편함 등이 있다. 감염된 후 바이러스는 심근세포에 침입하거나 면역계통의 과도한 활성화를 유발해 작은 확률로 심근염을 초래할 수 있다.

신종코로나바이러스에 감염된 후 급성기에 운동을 진행하면 바이러스복제를 가속화시키기에 심근염에 걸릴 위험을 증가시킨다. 때문에 양성일 때 운동을 하는 것은 적합하지 않다. 그렇다면 항원이 음성으로 회복된 후 얼마 지나서 운동할 수 있을가?

신종코로나바이러스에 감염된 후 바이러스는 인체 각 기관을 공격하는데 음성으로 회복된 후 이런 기관들이 회복되는 데는 일정한 시간이 걸린다. 이 때 많은 사람들은 쉽게 피곤함을 느낀다.

회복후 일찍 운동을 시작하면 페부, 심장 등 기관의 손상을 가중시킬 수 있고 심근섬유화, 심지어 심근염을 유발할 수도 있다.

의사는 대부분 경증 환자들은 증상이 없어진 후 2주일내에 고강도의 운동을 하지 말고 2주가 지난 후 몸이 불편하지 않다면 점진적으로 단련을 전개할 것을 건의했다. 하지만 운동강도는 적절하게 조정해야 한다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)

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