주위 친구들중 대부분은 감염되였다가 지금은 이미 음성으로 회복되였고 일부는 한창 양성상태에 처해있다.
신종코로나바이러스감염은 마치 ‘랜덤박스(盲盒)’와 같아 증상이 제각각인데 일부 사람들에게는 미각과 후각을 잃는 증상이 나타난다. 음성으로 회복된지 며칠이 지나고 심지어 몇달이 지났지만 미각과 후각이 정상으로 회복되지 않기도 한다.
그렇다면 빨리 회복하는 방법은 없을가?
이상의 데터로 볼 때 대다수 환자들은 모두 3개월내에 후각과 미각을 회복한다. 이 시간이 길다는 것은 아마 당신이 3개월간 무미건조한 생활을 해야 한다는 것을 의미한다. 이는 먹방들에게 있어 아주 고통스러운 일이다.
그렇다면 미각과 후각을 빨리 되찾는 방법은 없을가?실제로 있다. 바로 후각신경상피의 독특한 재생능력을 사용하는 것인데 세계보건기구는 <신종코로나바이러스감염 회복안내수첩>에서는 후각과 미각의 회복문제에 대한 건의를 제기했다.
1.매일 2차례 치솔질을 해 구강내 위생을 유지해야 한다.
2.레몬, 장미, 정향, 유칼립투스 등과 같은 강한 냄새가 나는 음식을 하루에 두번, 매번 20초씩 맡으면서 후각훈련을 수행한다.
3.음식에 향초와 향신료를 첨가할 수 있다. 례를 들어 고추, 례몬즙과 신선한 향초 등이 있다. 하지만 식용할 때 조심해야 하는데 그것은 이로 인해 위역류를 초래할 수 있기 때문이다.장시간 후각과 미각을 회복하지 못한 사람들은 이런 3가지 방법을 시도해 볼 수 있다. 동시에 고추, 겨자, 레몬, 후추 등을 맹목적으로 먹는 것과 같이 자신에게 미각이 없다고 생각하고 극단적인 도전을 하지 않도록 주의해야 한다. 이렇게 하면 미각은 잃었어도 여전히 괴로울 것이다.
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