백성호
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트라우마 Trauma
2010년 04월 25일 09시 55분  조회:2819  추천:47  작성자: 백성호

트라우마trauma란 심한 정신적 충격을 받아 외상을 입은자가 그것으로 인한 그후에 오는 스트레스 장애를 말한다. 쉽게 말하자면 ‘공포의 상처’라고 말할 수 있다. 지진이나 지하철 화재, 붕괴된 빌딩 더미에서 기적적으로 살아난 사람들, 테러, 가정폭력, 살인현장 목격자, 전쟁 군인 등이 그 후 겪게 되는 두려움이나 우울증, 공포감, 그 장면이 자꾸 떠오르는 것 등이 바로 그것이다. 이런 트라우마를 평생 겪지 않는 사람은 정말 행복한 사람들이다.

지금 중국은 칭하이에 지진이 나서 수많은 사람이 공포에 떨고 있고, 한국은 서해 백령도 근처 해상에 해군 천안호가 침몰되어 인양작업이 진행 중이다. 전세계적으로 지진, 한파, 폭염 등 이상기후에 지구가 몸살을 앓고 자연재앙이 점점 심해지고 있다. 이들 재앙에서 살아남은 사람들은 다행이지만 실종된 사람들은 아마도 거의 사망했을 것이다.

뉴스를 보고 있자면 답답하고 화도 난다. 왜 이런 일이 생겨야 하는지…일을 당한 사람들은 완전히 넋이 나간듯 보인다. 모두가 불쌍하다.. 살아남은 사람들도 기쁨은 잠깐이고 친척 식구들을 포함하여 모두 트라우마에 시달릴 것이다. 바라건대 지진속 돌더미 현장에서도 또 선체 인양작업도 잘 되어 살아있어주길 바라고 최소한 시신이라도 확인할 수 있으면 좋겠다. 살아남은 사람들은 모두 트라우마에 시달리지 말고 하루빨리 정상적인 생활로 돌아오길 기도드린다.

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전체 [ 3 ]

3   작성자 : 용어 정리
날자:2010-04-25 20:10:15
백성호님, 몇주전 티비에서 PTSD에 대한 강연을 흥미있게 시청했읍니다. 미국의 유명 정신과의사에 의한 강의였는데 중요한 내용은 어떤 경우는 TRAUMA 10년 뒤 또는 그 이상인 한참 미래에도 PTSD 가 찾아 올 수있다는 것입니다. 이는 반복적으로 기억을 되살리다가 뇌에 기억이 점점 더 생생하게 기록됨으로해서 생기게되는 것입니다. 따라서 젊었을 때의 정신적충격(TRAUMA)이 바쁜 생활이 지난 중년 이후나 은퇴 후에 과거를 반복 회상하다가 PTSD로 발전할 수도 있읍니다. 예를 들면 미국의 베트남전 참전군인이 그 오래 전 TRAUMA로 한참 뒤에 PTSD로 진행되 고생하는 분들이 있읍니다. 그러니 나쁜 기억일수록 잊고져 노력하는게 정신건강에 좋읍니다. 스스로 "내가 마음 속에 갖고있는 모든 생각을 기억할 필요는 없다" 는 암시를 반복적으로 주며 지속적으로 나쁜 기억을 잊으려는 노력이 필요합니다.
2   작성자 : 백성호
날자:2010-04-25 19:04:07
아..그런가요..? PTSD의 T가 트라우마이고 그것으로 인한 스트레스 장애가 SD에 해당하는 것인가보네요. 지적 감사합니다~.
1   작성자 : 용어 정리
날자:2010-04-25 12:21:27
백성호님 용어 정리가 잘못되어 정정해 드림니다. 트라우마(trauma) : 심한 정신적 충격을 받아 입은 정신적 외상 PTSD(Post-Traumatic Stress Disorder) : 심한 정신적 충격을 받아 정신적 외상을 입은자가 그것으로 인해 후에 겪는 스트레스 장애. 쉽게 말하자면 공포의 상처라고 말할 수있다. 직역하면 "트라마 뒤 스트레스 장애" 백성호님이 글에서 얘기하는 것은 바로 PTSD 입니다. 전세계에 수많은 사람들이 PTSD로 고생을 하고 있읍니다. 특히 요새는 서방국가에서 전쟁참전 군인들의 PTSD 문제가 큰 사회 이슈가 되고 있읍니다. 심할 때는 자살까지 합니다.
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