조글로로고
차 자주 마시기 VS 커피 자주 마시기, 누가 더 젊어질가?
조글로미디어(ZOGLO) 2024년7월1일 15시17분    조회:2667
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.

일과 생활의 일상속에서 많은 사람들이 커피를 마시는 데 빠져있으며 거의 매일 1~2잔을 마셔야 한다. 한편으로는 특별한 커피향때문이기도 하고 다른 한편으로는 정신을 맑게 하는 효과가 있어 마시는 것이 생활습관이 되였기 때문이다. 마찬가지로 차를 좋아하는 대부분의 사람들은 차 고유의 향을 좋아하고 차에 함유된 차폴리페놀 등 물질은 건강에 긍정적인 영향을 미친다.

점점 더 많은 연구에서 매일 차와 커피를 마시는 것이 건강에 많은 좋은 점이 있음을 확인했다. 그렇다면 차를 자주 마시는 사람과 커피를 자주 마시는 사람중 누가 더 젊어질가? 누가 더 건강상의 우세가 있을가?

연구에는 대부분 45세에서 65세 사이의 16000명 이상의 참가자가 포함되였으며 얼굴 피부 로화에 대한 데터를 수집했다. 이 연구는 차, 커피, 알콜음료 및 설탕 함유 음료를 마시는 4가지 음료의 음용과 안면 피부 로화 사이의 인과관계를 종합적으로 분석했다.

연구에 따르면 4가지 음료중 커피만이 얼굴 피부 로화의 위험을 효과적으로 줄일 수 있으며 커피 섭취는 얼굴 로화 가능성을 15% 줄일 수 있었다. 나머지 3가지 음료중 어느 것도 얼굴 피부 로화와 명확한 련관성을 나타내지 않았다. 즉, 커피를 자주 마시는 사람은 얼굴 피부 로화의 위험이 낮고 젊어보인다.

실제로 2014년에 《국제 피부학 저널》에 류사한 연구 결과가 발표되였으며 커피 섭취가 광로화로부터 인간 피부를 효과적으로 보호하고 색소 침착을 감소시킬 수 있다. 연구자들은 커피 미용의 원인이 클로로겐산과 같은 폴리페놀때문이라고 추측하고 있다.


(편집: 김홍화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7205
  • 력사는 파란만장한 로정을 목격했고 시간은 분투의 발자취를 아로새겼다. 오늘 우리는 중국공산당 창건 103주년을 맞이해 중국식 현대화의 길에서 분발진취하고 용왕매진하고 있다. 파란만장한 세월과 비바람의 세례에도 불구하고 백년의 력사를 자랑하는 큰 정당은 한창 젊고 재기발랄한 시기에 들어섰으며 충성심을 영원...
  • 2024-07-02
  • 축하서한 심수-중산 하상통로 개통을 맞이해 나는 당신들에게 열렬한 축하를 표하고 계획 및 건설에 참여한 모든 동지들에게 진심어린 문안을 전한다! 심수-중산 통로는 월항오대만구에서 향항-주해-오문 대교가 완공된 데 이어 완공된 또 하나의 초대형 교통공사로서 여러 세계급 기술난제를 돌파하고 여러가지 세계기록을...
  • 2024-07-02
  • 2024년 길램성 보통대학교 학생모집 지원작성시간을 연장할 데 관한 통지 여러 수험생과 학부모들에게: 광범한 수험생들의 새 대학입시 지원작성요구를 더욱 잘 만족시키기 위해 길림성 2024년 대학입시 본과모집차수 7월 1일, 2일 지원작성 마감시간을 기존의 16:00에서 18:00로 연장한다. 광범한 수험생들이 가급적이면 ...
  • 2024-07-01
  • 하루밤 지난 음식이란 그날에 먹고 이틑날까지 남겨둔 음식만이 아니다. 8~10시간 이상 방치된 음식은 모두 하루밤 지난 음식에 속한다. 자른 수박, 해산물, 콩제품, 유제품, 록색잎 채소, 조리식품 등은 여름철 실온에서 밤새 보관해서는 안되는데 세균이 기준을 초과해 설사 등 질병을 유발할 수 있다. 해산물 해산물은 ...
  • 2024-07-01
  • 일과 생활의 일상속에서 많은 사람들이 커피를 마시는 데 빠져있으며 거의 매일 1~2잔을 마셔야 한다. 한편으로는 특별한 커피향때문이기도 하고 다른 한편으로는 정신을 맑게 하는 효과가 있어 마시는 것이 생활습관이 되였기 때문이다. 마찬가지로 차를 좋아하는 대부분의 사람들은 차 고유의 향을 좋아하고 차에 함유된...
  • 2024-07-01
  • 정상적인 수험생에게 아미노산영양주사(氨基酸营养针)를 맞히 것은 권장되지 않는다. 아미노산영양주사는 음식을 먹기 어렵고 특히 단백질섭취가 어려운 사람들이 단백질과 관련된 영양을 보충하기 위해 사용된다. 우선, 정상적으로 식사를 할 수 있는 사람들은 식단에 충분한 단백질이 있다면 인체가 더이상 아미노산을 흡...
  • 2024-07-01
  • 광동 혜주의 11세 스케이트보드 소녀 정호호가 헝가리아 수도 부다페스트에서 끝난 빠리올림픽 예선 여자 볼풀경기에서 빠리올림픽 티켓을 거머쥐여 이번 올림픽에서 중국선수단의 최연소 선수가 될 가능성이 있다. 일곱살 때 스케이트보드를 시작한 그는 아홉살도 안 된 나이에 2021년 섬서 전국체전 무대에 올랐고 그때부...
  • 2024-07-01
  • 자료사진 소학생들은 어떻게 여름방학을 보내야 할가? 공부는 여전히 우선임무 방학 동안의 학습과 학교에서의 학습은 본질적으로 다르다. 학교에서 학습은 주로 얕은 학습을 기반으로 하는데 반급 수업제 및 벨소리에 의한 수업설계로 인해 모든 학생들이 통일된 보조를 맞춰야 하므로 학습은 상대적으로 기계적일 수밖에...
  • 2024-07-01
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.