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방산옥 성칼럼
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심리건강5요소(1)
2010년 08월 13일 11시 18분  조회:4970  추천:20  작성자: 방산옥 성칼럼


     1정상지력

심리건강의 5가지 요소: 정상지력, 온당한 정서, 량호한 사회적응능력, 조화로운 사람관계, 건전한 개성 등을 말합니다.

1、         정상지력: 지력은 사람들의 관찰력, 주의력, 상상력, 사유능력, 실천활동능력 등의 종합을 말합니다. 지력에 대한 해석은 각국 심리학전문가들에 따라 어느 정도 부동한바 사유능력을 말하는가 하면 어떤 전문가들은 학습능력, 어떤 전문가는 적응능력을 말합니다. 우리 나라의 심리학가들은 지력은 사물을 인식하는 종합능력, 편극이 없고, 고집하지 않으며 보수가 없고, 교오하지 않는 등을 말합니다. 인식은 매우 중요합니다. 일체 정서, 일체 행위는 인식으로부터 오게 됩니다. 어떻게 자기를 인식하고 타인을 인식하며 사회를 인식하는가에서 집중표현됩니다. 3가지 조건을 잘해 나갈수 있다면 심리는 건강할수 있습니다.

1.   정확히 자신을 인식한다는 점은 어떤 사람들은 할수 있으나 어떤 사람들은 영원히 타인을 인식할수 없습니다. 사람의 일생은 모두 자아를 찾고있습니다. 젊은 시절에 순조로울 , 크게 돈을 벌었을 , 직위에 올랐을 용이하게 허공에 떠버리고 자아를 찾지 못합니다. 오유를 범하였을 , 불행할 , 재수가 없을 , 로년에 쇠약할 , 용이하게 비관하고 소극적이고, 자신심이 없고, 자기를 인식하지 못합니다. 어떻게 정확하게 자신을 인식하고 자신을 전승하며 자신을 완전무결하게 하는가는 인생의 임무입니다. 우세가 무엇이고 장점이 무엇이고 결점과 단점이 무엇이고, 동력, 저력은 무엇인가를 구분할줄 알아야 합니다. 자기로써 자기를 알아야만 한다는것입니다.

2.         정확히 다른 사람을 인식해야 합니다. 타인의 장점을 보고, 타인의 좋은 점을 기억하고 남들의 난점을 돌볼줄 알아야 합니다. 어떤 사람이든지 그들의 우점은 중요합니다. 누가 결함이 없으련만 심리학전문가들은 우리의 우점은 생장과 동반되고 일생을 동반하게 된다고 하였습니다. 결함이 없는 사람은 우점도 거의 없다고 보아도 과언이 아닙니다. 어떤 사람들은 방면 모두가 좋아완미무결인것 같지만 어떤 일도 이루지 못하고 최후에는 일생 평범하고 용속한 사람으로밖에 남지 못합니다. 많은 사업에서 성과를 이루는 사람들은 약점이 많은가 하면 결점도 많은바 량자가 모두 두드러지게 표현됩니다. 너의 사업성공에 영향을 주는것은 결점의 대소가 아니라 우점장점이 최대로 발휘가 잘되였기때문입니다. 결점은 우점이 과도하게 연장되여 조성된것입니다. 마치 너무 용감하면 맹동이 나오듯이, 자신심이 과분하면 무단적인것과 같습니다.

3.         사회를 정확히 보아야 합니다. 사회발전은 매우 빠릅니다. 개혁개방이후 중국의 발전은 너무도 빨랐습니다. 과정에 일부 좋지 않은 물건들도 침투되여 들어왔지만 주류, 대국면, 본질을 보며 용기를 북돋아 명철한 대뇌로 현실을 볼수 있다면 어떤것은 대적하고 투쟁해야 함도 알수 있게 됩니다.

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