조글로카테고리 : 블로그 -> 생활 -> 요리법
나의카테고리 : 요리방
얼큰한 낙지볶음
2012년 01월 04일 11시 40분
조회:5111
추천:0
작성자: 연변조선족전통음식협회
재 료 : 낙지 작은거 3마리, 양파2개, 당근, 호박, 파프리카, 홍/청고추, 파, 다진마늘
양 념 : 추장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘, 후추가루 약간
조리법 :
1.낙지 내장을 제거하고, 굵은 소금으로 문질러 씻어 놓습니다.
2.끓는물에 낙지를 넣어 살짝만 데칩니다.
3.야채와 양념을 준비해 놓으세요.
4.소면도 준비해 놓으세요.
5.후라이팬에 올리브유를 두르고, 준비한 야채와 양념을 넣고 볶다가, 낙지를 넣어서 살짝만 볶아 주고, 마지막으로 참기름과 깨를 넣으시면 됩니다.
낙지를 끓는물에 살짝만 데쳐서 쓰면, 나중에 물이 나오지 않고, 깔끔한 요리가 됩니다.
소면과 함께 드셔도 되고, 뜨거운 밥에 드셔도 맛있어요.
[필수입력] 닉네임
[필수입력] 인증코드
왼쪽 박스안에
표시된 수자를 정확히 입력하세요.