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이열치열! 초간단 삼복철 삼계탕 만들기

조글로미디어(ZOGLO) 2023년8월15일 09시24분 조회:3593

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삼계탕은 속을 비운 닭 배속에 찹쌀, 인삼, 대추 등의 재료를 넣고 뜨거운 불에 한시간 넘게 푹 고아 만든 보양식이다.

1년중 가장 더운 삼복기간 우리 민족은 삼계탕을 즐겨 먹는데 날씨가 더워지면서 사람의 체온도 높아져 따뜻한 음식을 먹으면 내장을 보호하고 위장운동을 촉진하며 충분한 영양분을 공급할 수 있을 뿐만 아니라 땀을 많이 흘리기 때문에 체내의 독소를 배출하고 체온을 낮추는 데 도움이 된다.

래원: 인민넷-조문판（편집: 임영화）

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습근평, 세계무역기구개혁 참여와 고수준 대외개방 관리능력 향상 강조

중공중앙정치국이 9월 27일 오후 세계무역기구 규칙과 세계무역기구 개혁에 관한 제8차 집단학습을 진행했습니다. 중공중앙 습근평 총서기가 학습을 주재하면서 세계무역기구는 다자주의 중요한 기둥이며 글로벌 경제관리의 중요한 무대라고 강조했습니다. “세계무역기구에 필요한 개혁은 보편적 합의내용이고 또 대세입니...
2023-09-28

최신통지: 게임시간 8시간 초과하면 안돼!

일전 텐센트는 추석, 국경절기간 미성년자의 게임시간 제한통지를 발표했다. 통지에 근거하면 9월 29일부터 10월 6일 기간 미성년사용자는 매일 20:00부터 21:00시까지 게임을 할 수 있으며 텐센트 산하 게임 휴가기간 루적 게임시간은 8시간이다.왕이게임도 며칠전 류사한 통지를 발표했는데 2023년 추석, 국경절 휴가기간...
2023-09-28

10월, 이런 새 규정들 우리 생활에 영향줘

가짜 국영기업, 중앙기업 등 불법행위를 예방 및 제지하고 교외양성 감독관리를 강화하며 시력장애와 청력장애 인원이 표준어시험에 참가할 수 있다… 10월부터 이런 새 규정들이 실시되여 우리들의 생활에 영향준다. 10월 1일부터 시행국가발전개혁위원회는 개정한 후의 (국가발전개혁위원회령 2023년 제4호)를 공포했는데...
2023-09-28

려행중 차멀미, 배멀미, 고원반응 어떻게 대처해야 할가?

추석, 국경 련휴기간 많은 사람들이 려행을 선택하는데 려행은 사람들을 기분좋게 하지만 려행중에 발생하기 쉬운 일부 질병에 주의해야 한다. 아래 몇가지 대처법에 대해 소개하련다.1. 차멀미, 배멀미일부 사람들은 차, 배 등 교통수단을 탈 때 현기증, 메스꺼움 및 구토와 같은 증상을 보인다.대책: 1. 차나 배를 타기 ...
2023-09-28

【추석특집】명절음식 송편 만들기

showPlayer({id:"/pvservice/xml/2023/9/28/934ab57c-8960-402c-86c2-e3e31f42f389.xml",width:640,height:360});“설날에는 새 옷을 입고 추석에는 맛있는 음식을 먹는다”는 말이 있다. 추석은 각종 과일, 채소와 곡물이 풍부한 계절이라 다양한 제철 음식을 맛볼 수 있다. 과거 추석에 가장 많이 먹었던 음식은 송편, 백...
2023-09-28

련휴기간 아이를 데리고 출행시 이 몇가지 일에 주의해야!

련휴기간 아이를 데리고 출행시 이 몇가지 일에 주의해야!추석과 국경일이 련이어 다가옴에 따라 8일간의 슈퍼련휴가 시작된다. 경치를 감상하든 고향에 돌아가든 아이를 데리고 나들이를 하려는 엄마, 아빠들에게는 많은 걱정이 있을 것이다. 건조한 가을날씨에 병이 입과 코를 통해 쉽게 침입하여 아이를 감기에 걸리게 ...
2023-09-28

월병 건강하게 먹으려면 이 안내 숙지해야

추석이 다가오면서 적지 않은 사람들이 월병을 찾는데 어떻게 먹어야 건강할가? 중국질병예방통제쎈터는 월병건강식용안내를 발표했다.우선 월병을 구매할 때 원료배합표와 영양성분표 두가지 ‘표’를 잘 확인해야 한다. 흔히 보는 소에는 대략 두가지 ‘진영’이 있는데 하나는 지방과 설탕함량이 아주 높은 진영이고 다...
2023-09-27

매일 옥수수 하나씩 먹으면 몸에 어떤 변화 생길가?

잡곡계에서 가장 인기 있는 식재료라면 단연 옥수수를 꼽을 수 있다. 가을은 옥수수를 수확하는 계절로서 구운 옥수수, 삶은 옥수수들이 거리에서 쉽게 볼 수 있으며 구수한 옥수수 향기는 군침을 삼키게 만든다.옥수수는 먹기 편하고 달콤하며 부드러워 다이어트를 하는 사람들이 좋아하는 주식일 뿐만 아니라 많은 직장인...
2023-09-27

이 5가지 과일, 과육보다 껍질에 영양소 더 풍부!

당신은 평소에 과일을 먹을 때 껍질을 벗기나요? 많은 사람들이 껍질의 맛이 좋지 않거나 껍질에 잔류 농약이 있을 것을 우려하여 껍질을 제거하지만 이러한 버려진 껍질은 과육보다 영양소가 더 풍부하여 버리는 것은 ‘돈 버리기’에 해당한다.어떤 과일의 껍질에 과육보다 영양소가 풍부할가? 같이 알아보자!1. 포도껍질...
2023-09-27

지난 8개월 철도 고정자산투자 4,320억원(새로운 데터, 새로운 주목점)동기 대비 7.2% 증가

북경 9월 26일발 본사소식: 기자가 최근 중국국가철도그룹유한회사로부터 알아본 데 따르면 올해 1월부터 8월까지 전국철도는 고정자산투자 4,320억원을 완수해 동기 대비 7.2% 증가했다. 올해 전국철도는 고속철도 2,500킬로메터를 포함한 3,000킬로메터 이상의 새로운 로선이 운영에 들어갈 것으로 예상되며 현대화된 철...
2023-09-27

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