조글로로고
@출근족, 이 7가지 징후 나타나면 꼭 조심해야!
조글로미디어(ZOGLO) 2023년9월8일 15시23분    조회:3592
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
최근 23세 남성이 장기간 야근하며 밤을 새우다 급사했다는 보도가 화제가 되고 있다. 운남성 소통의 서씨는 자신의 23세 동생 소서(小徐)가 근무기간에 기숙사에서 급사했다고 설명했다. 근무기록에 따르면 소서는 식사시간을 제외하고 매일 10시간 이상 일했다. 7월 24일부터 8월 5일까지 소서는 13일 련속 야간근무를 했다.

이 7가지 징후가 나타나면 반드시 조심해야!

현재 많은 청장년층이 일과 생활에서 스트레스를 받고 있는데 건강에 해로운 식단, 흡연 및 폭음, 밤샘 등 이러한 복합적 요인의 결합이 청장년층의 돌연사 발병률이 높은 가장 흔한 원인이다.

밤을 자주 새고 흡연과 음주 습관이 있는 젊은이의 경우 다음 7가지 징후에 더 주의를 기울이고 류사한 상황이 발생하면 반드시 병원을 찾아야 한다.

1. 호흡이 가빠질 때

조용한 상태에서는 불편한 증상이 없지만 걷기 등 가벼운 활동을 하면 호흡이 가빠지고 식은땀이 나는 증상이 나타난다.

2. 가슴통증

심전부에 지속적인 압착성 통증이 나타나고 이 통증이 인후와 등을 향해 방사될 수 있다.

3. 피부 청색증

말초관류가 잘 되지 않아 입술이 자주색을 띠고 갑상이 창백하며 안색이 창백하고 하체가 차가워지기 쉽다.

4. 사지부종

혈류가 원활하지 않아 하지에 부종이 생기기 쉽고 손가락 끝이 붓는다.

5. 정신적 피로

심부전이 있는 사람은 중요한 장기의 불충분한 관류로 인해 무기력, 추위 등 증상이 나타나기 쉽고 심한 경우 현기증 및 기억력 저하가 나타날 수 있다.

6. 야간 호흡곤난

심장이 좋지 않은 사람은 종종 야간 발작성 호흡곤난이 나타나기 쉬운데 어쩔 수 없이 앉은 자세를 취해 증상을 완화시킨다.

7. 출한

심장이 좋지 않은 사람은 땀을 많이 흘리며 특히 머리와 가슴 앞부분에 땀이 많이 나는데 이는 다른 땀과 구별되는 증상이다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 김홍화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 6659
  • 선진을 표창하고 전형을 확립하며 사회 각계층의 애심봉사를 진일보 격려하고, 모두가 자선사업에 참여하는 량호한 분위기를 조성하기 위해 길림성 인력자원사회보장청, 길림성 민정청은 풍리위 등 개인 10명을 ‘길림성 자선상·자선본보기’로, 장춘시자선회 ‘사회구역 자선기금’ 프로젝트 등 5개 항목을 ‘길림자선상·...
  • 2023-09-11
  • 올해 추석과 국경절 련휴는 9월 29일부터 10월 6일까지 8일간 계속되며 명절 전에는 조정휴식하지 않는다. 9월 15일(이번주 금요일)에 추석(9월 29일) 기차표를 판매하여 미리 예매할 준비를 하기 바란다.려객은 판매시작일에 12306사이트 또는 철도 12306 휴대폰앱, 예약전화, 자동티켓발매기, 기차역 매표창구, 대리판매...
  • 2023-09-11
  • 그들은 아이들과 귀속말을 나누는 것을 좋아하고 아이들의 작은 성적에도 자랑스러워 하며 석자 강단에서 지식을 전수해주고 실제행동으로 도덕의 힘을 해석한다… 그들에게는 하나의 똑같은 이름이 있는데 그것은 바로 ‘선생님’이다.모든 선생님들은 평범한 일터에서 학생을 가르치는 천추의 중임을 짊어지고 있다. 그들...
  • 2023-09-10
  • “꼭 아이들에게 많은 지식을 배워주어 미래에 깊은 산속에서 나갈 수 있게 해야 한다”, “나는 여기에 남아 아이들과 함께할 것이다”, “마음 놓으라, 나는 가지 않는다”…한마디 또 한마디 무거운 약속을 그는 35년간 지켜왔다. 그는 가장 아름다운 청춘을 산간지역의 교육사업에 바치고 실제행동으로 교육자의 신성한...
  • 2023-09-08
  • 최근 23세 남성이 장기간 야근하며 밤을 새우다 급사했다는 보도가 화제가 되고 있다. 운남성 소통의 서씨는 자신의 23세 동생 소서(小徐)가 근무기간에 기숙사에서 급사했다고 설명했다. 근무기록에 따르면 소서는 식사시간을 제외하고 매일 10시간 이상 일했다. 7월 24일부터 8월 5일까지 소서는 13일 련속 야간근무를 했...
  • 2023-09-08
  • 한마음한뜻으로 아름다운 삶의 터전을 재건해야—각지와 각 부문 재해복구재건사업을 전력적으로 잘 수행해장마철에 들어선 이래 우리 나라의 많은 지역이 폭우와 홍수로 인해 피해를 입었다. 습근평 총서기는 리재민을 적절하게 안치하고 교통, 통신, 전력 및 기타 손상된 기반시설을 신속하게 복구하며 가능한 한 빨리 정...
  • 2023-09-08
  • 쟈까르따 9월 7일발 본사소식: 현지시간 9월 7일 오전, 국무원 총리 리강은 인도네시아 쟈까르따에서 열린 제18회 동아시아정상회담에 참석했다.리강은 다음과 같이 밝혔다. 최근 수십년간 동아시아는 경제글로벌화의 큰 흐름 속에서 시대의 기회를 포착하고 개방적 발전, 협력상생의 옳바른 길로 확고히 나아가 세계 발전...
  • 2023-09-08
  • 최근 일련의 연장되고 최적화되고 보완된 세금혜택정책이 잇따라 출범되여 당신의 돈주머니에 호재로 작용된다.수입증대 촉진, 소비확대에 초점 맞춰 여러가지 중요정책 출범최근 경제운행의 지속적인 호전을 끊임없이 추동하는 것을 둘러싸고 국무원 각 부문은 여러가지 중요정책을 밀집하게 출범했다.9월 7일, 재정부 부...
  • 2023-09-08
  • 9월이 되자 더위가 점차 물러가고 9월 8일에는 백로절기를 맞이했다. 백로는 가을의 3번째 절기로 북방은 이때부터 상쾌한 계절이 시작되며 남방은 더위가 아직 남아있지만 ‘가을호랑이’가 가금 출몰한다. 중국날씨넷은 백로기간의 전국가을지도를 공개했고 우리는 찬바람이 불고 이슬이 짙어지는 곳을 확인할 수 있다.[...
  • 2023-09-08
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.