조글로로고
봄철, 불면증에 쉽게 시달리는 원인은 무엇일가?
조글로미디어(ZOGLO) 2023년2월17일 16시32분    조회:3477
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
많은 사람들은 봄이 되면 쉽게 졸려하고 일부 사람들은 심지어 불면증에 시달리기도 하는데 그 원인은 무엇일가?

봄은 자연계에서 양기가 생기는 계절로 인체는 봄이 되면 간기가 생긴다. 간기가 생겨야 사람의 정서, 혈기가 잘 운행될 수 있다. 그러나 간기 생성이 과도하게 많거나 혹은 원래 간혈이 결핍하고 간음부족인 사람일 경우 자신의 간기의 생성을 통제할 수 없기에 간양항진, 마음이 부산해지는 등 상황이 출현할 수 있다. 따라서 불면증, 잠에 들기 어렵거나 꿈이 많고 쉽게 깨며 초조하고 심란한 등 증상이 나타난다.

중로년일 경우 만약 심혈관질병, 고혈압 등이 있다면 봄철 간기가 많이 생성되여 혈압의 파동을 일으키고 따라서 수면문제들이 발생할 수 있다. 이외 심리질병이 있는 일부 환자들은 기온의 변화로 인해 인체내 호르몬과 내분비에도 변화가 일어날 수 있는데 따라서 불면증이 전에 비해 심각해질 수 있다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7512
  • 최근 몇달동안 중국의 돼지가격은 계속 하락하여 원가선을 맴돌고 있다 .2월 6일 국가발전개혁위원회가 발표한 모니터링 자료에 따르면 1월 30일부터 2월 3일까지 전국 평균 돼지와 곡물 가격비률은 4.96:1로 에서 확정한 과도한 하락 1급 조기경보 구간에 진입했다.  돼지-곡물 가격비률이 과도한 하락의 1단계 조기경보...
  • 2023-02-09
  • 최근 절강성 호주의 한 시민이 현금 5만원을 저축하러 은행에 갔더니 수입증명서 및 기타 자료를 요구받았다는 동영상을 발표하여 사회의 광범위한 관심을 불러일으켰다.《중국은행보험보》 기자가 10여개 상업은행에 문의한 결과 대다수 은행의 예금 업무는 신분증, 은행카드 외에 더 많은 자료를 요구하지 않는 것으로 나...
  • 2023-02-09
  • 로동계약은 로동자의 로동권익을 실현하는 중요한 법률형식중 하나이다. 고용주와 로동자가 고용관계를 맺은 후 법률은 쌍방이 즉시 서면로동계약을 체결할 것을 요구한다.로동계약서에는 어떤 내용들이 반드시 포함되여야 하는가? 제17조항 규정에 따르면 로동계약서에는 다음과 같은 조항들이 포함되여야 한다. (1) 용인...
  • 2023-02-09
  • 올해 들어 로인을 겨냥한 헛소문이 숏폼플랫폼과 위챗 모멘트에서 널리 퍼지고 있는데 의료보험자금, 양로금발급, 사회보장카드 사용 등 로인들의 최대 관심사와 관련되여 있다. 비록 관련 부문에서 여러차례 소문을 반박했지만 여전히 많은 로인들이 불안해하고 있다. 이런 헛소문은 어떤 특징이 있으며 어떤 화술을 자주...
  • 2023-02-08
  • 최근 ‘신종코로나바이러스가 어디로 갔는가?’라는 문제가 광범한 토론을 일으켰다. 많은 성, 시 질병예방통제쏀터가 안내문을 발표하여 현재 많은 지역이 전염병사례가 산발하는 상태이고 새로운 변이바이러스를 검출해내지 못했다고 밝혔다. 이와 동시에 날씨가 따뜻해짐에 따라 신종코로나바이러스가 어떻게 변할지에 ...
  • 2023-02-08
  • 최근 일부 범죄자들은 상급 당정기관의 지도간부를 사칭하여 전신인터넷사기를 실시하는데 관련된 금액이 비교적 커서 사회적 영향이 아주 나쁘다.‘상사를 사칭하는’ 시기극 절차는 어떤 것이 있을가? 다음 내용들을 보면 ‘상사’의 속임수를 피할 수 있다. 01 ‘상사’가 갑자기 친구추가를 한다면 조심해야사기꾼은 불...
  • 2023-02-08
  • 6일 기자가 흑룡강성교육청에서 입수한 데 의하면 국무원 련합예방통제기제 종합조는 요를 인쇄발부해 각급, 각종 학교들에서 신종코로나바이러스감염에 쓰이는 치료약물, 항원검사키트 및 상용 방역물자를 비축하고 대학교들은 더이상 전원 핵산검사를 진행하지 말 것을 요구했다.전염병상황이 나타나지 않은 학교는 정상...
  • 2023-02-08
  • 최근 흑룡강성 쌍압산변경관리지대 신양변경파출소 경찰은 CCTV를 통해 경계강 우쑤리강 강면에 동북호랑이로 추정되는 대형야생동물이 출현한 것을 발견했다. 이후 이 파출소는 며칠간 경찰력을 동원해 변경순라통제를 강화했다. 6일, 그들은 순라중 호랑이 발자국과 류사한 대형동물의 발자국을 발견했는데 관계자들의 감...
  • 2023-02-08
  • 2월 8일, 국가의료보장국은 중수소레미드비르, 선노트비르/리토나베트 조합포장 2종의 약품을 림시적으로 본 성의 기본의료보험기금 결제범위에 포함시켜 2023년 3월 31일까지 결제한다고 통지하였다.2023년 1월 29일, 국가식품약품감독국에서는 상해 왕실생물약품과학기술유한회사에서 신청한 1종 혁신의약품 중수소레미드...
  • 2023-02-08
  • 2월 7일 소식에 따르면 틱톡은 3월 1일부터 전국 배달서비스를 시작하고 현재 북경, 상해, 성도 이 3개 도시에서 내부테스트를 진행중이라고 했다. 이에 틱톡생활서비스 해당 책임자는 ‘공동구매배송’은 아직 북경, 상해, 성도에서 시점 진행중이며 최근 3개 도시 상가들의 자주적 입주를 허가했다고 밝혔다. 시점상황에...
  • 2023-02-08
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.