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춤명상(4)
2015년 11월 23일 22시 47분
조회:1859
추천:0
작성자: 이담문화원
춤명상-4
들이 쉬고 내 쉬고
내 쉬고 들이 쉬고...
그냥 호흡만 하는줄로만 알았습니다.
내 몸안에 있는 세포들이
호흡으로 절주를 만들고
그 절주에 따라 규칙을 이루고
그 규칙을 정확하게 지켜가고 있었습니다.
춤명상을 통해
내 몸안에 있는 소리를 들었습니다.
춤명상을 통해
내 몸안에 있는 향기를 느꼈습니다.
춤명상을 통해
내 몸안에 있는 빛을 보았습니다.
춤명상으로 춤을 춘것이 아니라
빛을 추었습니다.
이담(맑고 향기롭게..)
들이 쉬고 내 쉬고
내 쉬고 들이 쉬고...
그냥 호흡만 하는줄로만 알았습니다.
내 몸안에 있는 세포들이
호흡으로 절주를 만들고
그 절주에 따라 규칙을 이루고
그 규칙을 정확하게 지켜가고 있었습니다.
춤명상을 통해
내 몸안에 있는 소리를 들었습니다.
춤명상을 통해
내 몸안에 있는 향기를 느꼈습니다.
춤명상을 통해
내 몸안에 있는 빛을 보았습니다.
춤명상으로 춤을 춘것이 아니라
빛을 추었습니다.
이담(맑고 향기롭게..)
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