조글로홈 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 |
조글로로고
건강한 이몸, 건강한 인생
조글로미디어(ZOGLO) 2021년3월3일 08시02분    조회:412
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
이몸병이 있으면 세균이 혈관 타고 돌아 전신에 영향
당뇨병·뇌졸중·암·페렴까지… 코로나19와도 련관성 높아
치은·치주인대·백악질·치조골 '치주조직 4요소' 꼼꼼한 관리를
이몸병이란 치아를 둘러싸고 있는 주위 조직에 생기는 염증성 질환으로서 크게 치은염과 치주염으로 나뉜다. 치은염은 염증이 이몸의 겉부분인 치은에만 국한된 형태의 가벼운 질환이지만 방치하면 치주염으로 발전한다. 치주염은 이몸에 생긴 염증이 이몸 속 치주인대나 치조골(이몸뼈)까지 퍼진 상태다. 치은염과 치주염은 세균에 의해 발생하는 염증성 질환이기 때문에 병이 진행되면 이몸이 내려앉거나 치아 뿌리를 지지하는 뼈가 녹아 치아가 흔들리게 된다. 제때에 치료하지 못하면 치아를 완전히 잃을 수도 있다. 하지만 이몸병은 고혈압이나 당뇨병과 마찬가지로 증상이 천천히 자각할 수 없게 나타난다.

조용히 나타나는 이몸병, 증상은?
이몸병은 조용하게 서서히 진행되지만 증상이 없지는 않다. 이몸병의 대표적인 증상은 치솔질할 때 피가 나는 것이다. 가볍게 여길 수 있는 증상이지만 지체 없이 치과진료를 받아야 하는 상태다. 이몸이 붓는 증상도 있다. 이 역시 심각한 이몸병 단계다. 그 밖에도 이몸병증상은 다양하다. 음식 섭취후 부분적인 통증이나 압박감, 구취, 시린이, 이물감, 이가 들뜬 느낌 등의 증상이 나타날 수 있다. 심한 경우 고름이 나오거나 이가 흔들리기도 한다.

이몸병, 심뇌혈관질환·당뇨까지 영향… 전신질환발병률↑
만성 염증성 질환인 이몸병은 치아 주변 조직은 물론 전신건강에 영향을 미친다. 질환이 심해질 경우, 이몸병의 원인으로 되는 세균이 이몸 주변의 혈관을 타고 전신에 영향을 미치기 때문이다.

2008년 이후 진행된 많은 대규모 추적연구에 따르면 이몸병이 있으면 전신질환의 발병위험이 커진다. 이몸병이 있을 경우 당뇨병, 당뇨합병증, 심혈관질환, 뇌졸중, 암, 체렴, 만성신질환, 미숙아 등이 발생할 위험성이 14~700% 높아지는 것으로 알려져있다.

이몸병은 안과질환과도 련관성이 크다. 한양대학교 구리병원 안과 조희윤 교수가 2017년 'Medicine'에 발표한 '치주질환과 연령관련 황반변성(AMD)과의 련관성'에 대한 연구에 따르면 중년그룹(62세 이하)에서는 황반변성이 있는 환자가 치주질환도 더 많았다. 심한 치주질환 환자는 황반변성 유병률이 1.61배 더 높았다.

코로나19와의 련관성도 크다. 2020년 2~7월, 코로나확진을 받은 카타르환자 568명의 데이터를 대상으로 환자-대조군 연구를 진행한 결과, 이몸병이 있는 코로나환자는 다른 환자보다 사망확률이 약 9배(8.81배)나 높았다. 또한 이몸병이 없는 환자에 비해 중환자실에 입원할 확률이 3.5배, 인공호흡기가 필요할 가능성이 4.5배 높았다. 구강내 염증이 코로나바이러스에 의한 영향을 더 치명적으로 만들 수 있음을 보여주는 결과다.

이번 연구를 바탕으로 유럽치주학회(EFP)에서는 구강 건강관리가 코로나19로 인한 심각한 위험을 줄이기 위한 건강지침의 일부가 돼야 한다고 전하기도 했다.

실제 이몸병과 천식, 페렴, 만성페쇄성페질환(COPD)과 같은 페질환의 련관성은 깊다. 가톨릭관동대학교 국제성모병원 호흡기내과 정재호 교수의 '치주질환과 만성페쇄성페질환(COPD)과의 련관성' 연구에서는 만성페쇄성페질환자의 치아결손 및 치주염 발생률이 대조군에 비해 높았다. 정재호 교수는 "만성페쇄성페질환의 주요원인은 흡연이지만 이몸병으로 인해 생긴 구강내 세균이 페까지 침입해 염증을 일으키면서 만성페쇄성페질환, 페렴, 페농양 등의 발생위험을 높일 수 있다"고 설명했다.

겉만 보면 안 되는 이몸, '속'도 점검해야
이몸병은 이몸 겉(치은)과 속(치조골, 치주인대)에서 모두 발생하기 때문에 주기적인 치과검진이 중요하다. 눈에 보이는 이몸 겉부분 증상만 관심을 가지다, 이몸 속 건강을 놓치는 경우가 많다.

이몸병을 예방하기 위해서는 치은, 치주인대, 백악질, 치조골이라는 '치주조직의 4요소'에 대한 꼼꼼한 관리가 필요하다. 특히 치과정기검진을 통해 이몸 속 건강에 대한 옳바른 평가를 받고 지속적으로 관리해야 한다.

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 3344
  • '큼큼' '켁켁'… 가래 없애는 생활습관 4
    코로나가 창궐한 요즘 시기에 가래 때문에 기침을 하거나 '큼큼' '켁켁' 거리기만 해도 눈치 보이기 일쑤다. 가래가 심하면 이물감 때문에 불편할 뿐만 아니라 기도가 막혀 숨을 쉬기 어려운 경우도 있다. 가래를 없애고 목을 편안하게 하는 데 도움이 되는 생활습관을 알아본다. 수시로 물 마시기 가래가...
  • 2021-02-03
  • 금연, 금주 성공 위한 다섯단계
    오래된 습관은 바꾸기 어렵다. 술, 담배 등 중독성 습관이라면 더 그렇다. 미국 '하버드 헬스 퍼블리싱'이 전문가의 조언을 정리했다. ◆날을 잡으라 = 첫단계는 '이날부터 끊겠다'고 택일하는 것이다. 생일, 결혼기념일 등 본인에게 의미 있는 날을 선택하면 성공 가능성을 높일 수 있다. ◆정리 = 두번째...
  • 2021-02-03
  • 급격한 다이어트가 유발할 수 있는 질환
    급격한 다이어트를 하면 담석이 발생하면서 담낭염이 생길 수 있다. 급격한 다이어트는 담낭염을 유발할 수 있어 주의해야 한다. 담낭염은 간에서 만들어진 담즙을 보관하는 담낭에 염증이 생긴 것이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 한국내 담낭염 환자는 2016년 4만 2000명에서 2019년 5만 6000...
  • 2021-02-02
  • 과속운전·술담배 '위험행동' 하는 사람은 뇌가 다르다
    스위스 취리히대학 연구팀 "위험한 행동하는 사람, 뇌 특정부위에 회색질 적어" 위험한 행동을 하는 사람의 뇌는 보통 사람의 뇌와 특정 부위가 다르다는 연구결과가 나왔다. 스위스 취리히대학 신경경제학센터의 괴칸 아이도간 박사 연구팀은 술, 담배, 과속운전, 혼음 등 위험한 행동을 하는 사람은 편도체와 시상하부, 소...
  • 2021-02-02
  • 우유만 마시면 배 살살~ 아픈 까닭
    우유를 마실 때마다 복통을 호소하는 사람은 체내 유당 분해 효소인 '락타아제'가 부족한 탓이다. 우유에는 칼슘, 단백질, 비타민 등 영양소가 풍부하다. 특히 뼈 성장에 도움이 되는 칼슘의 체내 흡수률이 높아 성장기 어린이, 청소년이나 갱년기를 겪는 중장년층에게 섭취를 권장한다. 하지만 우유만 마시면 속이...
  • 2021-02-02
  • 스트레스로 많아진 위궤양…개선하는 식사법
    위궤양은 위산과 펩신의 공격으로 위장점막의 결손이 발생하는 것으로 조직학적으로 괴사된 점막의 결손이 점막하층 이하까지 발생하는 경우를 말한다. 흔히 소화성 궤양과 동의어로 쓰인다. 소화성 궤양은 점막을 보호하는 방어인자와 점막 손상을 유발하는 공격인자의 균형이 깨지면서 발생하는 궤양을 말한다. 대개 재발...
  • 2021-02-02
  • 가벼운 요통 완화하는 신체활동
    허리 통증, 즉 요통은 허리와 허리 주변 부위가 아픈 증상을 말한다. 요통은 누구에게나 나타나는 흔한 증상으로 대부분 크게 걱정할 문제가 아니다. 잠을 잘못 자도 허리가 아플 수 있고 앉는 자세가 바르지 않아도 통증이 발생할 수 있기 때문이다. 하지만 허리가 아프면 무조건 쉬여야 한다는 생각은 잘못이다. 실제로 ...
  • 2021-02-01
  • ‘식후 30분’ 안 지키고 식사 직후 약 먹어도 될까?
    효과 차이 없어… 당뇨약·위장약 등 식전 복용 권장 대부분의 약은 식후 30분을 지키지 않고 식사 직후 복용해도 된다.  “이 약은 꼭 식사 전에 드셔야 해요” “식후 30분에 약 드세요” 간혹 약국에서 처방약을 받을 때면 약사는 ‘식사’를 기준으로 약 복용...
  • 2021-01-30
  • 미세먼지로부터 내 몸 지키는 음식 5
    마늘에 함유된 알리신성분은 미세먼지로 인해 생기는 기관지염증을 개선시키는 데 효과가 있다. 미세먼지는 립자가 작아 기관지 섬모에서 걸러내지 못해 우리 몸에 침투하기 쉽다. 페포(기도 맨 끝에 있는 포도송이 모양의 작은 공기주머니)까지 들어온 미세먼지는 페포의 모세혈관을 따라 온몸의 혈관으로 퍼져 장기와 세포...
  • 2021-01-30
  • 눈피로 덜어주는 인공눈물… 옳바른 사용법 3
    인공눈물을 넣을 때는 고개를 살짝 젖힌 후, 흰자위나 빨간 살 부분에 살짝 떨어뜨리도록 한다. 코로나19가 장기화되면서 눈에 피로감을 호소하는 사람이 많아졌다. 밖에 나가지 못하는 시간이 길어진 만큼, 집에서 스마트폰이나 TV, PC를 사용하는 시간이 늘었기 때문이다. 눈피로를 풀기 위해 가장 많이 찾는 게...
  • 2021-01-30
  • 가장 쉽고 간편한 운동 '걷기'의 기대이상 효과
    대표적으로 '혈액순환' 도와…심장질환·하지정맥류 등 예방 걷기운동은 가장 간편하고 모두에게 좋은 운동이다.  건강해지고 싶다면? 가장 간단한 방법은 '걷기운동'이다. 발에 무리가 안 가는 신발을 신고 매일 30분씩 활기차게 걷기만 하면 된다. 출·퇴근시간 도착지의 한...
  • 2021-01-28
  • 료리에 빠질 수 없는 기름, 당뇨환자가 써도 괜찮은 기름은?
    들기름, 올리브유, 카놀라유는 당뇨병환자의 식단관리에 도움이 된다. 기름진 음식을 피해야 하는 당뇨환자지만 조리과정에서 사용되는 최소한의 기름마저 피하기는 쉽지 않다. 당뇨병환자가 불가피하게 기름을 사용해 료리를 해야 한다면 어떤 기름을 선택해야 할까. 들기름·올리브유·카놀라유, 당뇨환자에게...
  • 2021-01-28
  • 고령 락상 막는 '의외의' 방법… 발톱을 깎아라?
    로인들은 길고 변형된 발톱이 보행을 방해해 락상을 입는 경우도 있다. 로인에게 락상은 치명적이다. 대부분 골밀도가 낮은 로인은 작은 사고로도 골절로 이어지기 쉽다. 아무리 건강을 관리해 암, 심혈관질환 등을 예방해도 한번의 사고로 입원신세를 질 수 있다. 장기간 입원해 누워서 지내면 몸과 마음이 허약해지는 ...
  • 2021-01-28
  • 술 안 마시는데 지방간…대처법은?
    정상 간의 경우 지방이 차지하는 비률은 5% 이내인데 이보다 많은 지방이 축적된 상태를 지방간이라고 한다. 최근 영양상태가 좋아지고 대사증후군의 유병률이 증가함에 따라 지방간환자가 늘어나는 추세에 있다. 간의 무게는 1~1.5㎏ 정도인데 여기에 약 5% 이상 지방이 끼어있으면 지방간으로 진단하는 것이다. 지방...
  • 2021-01-28
  • 구강청결제 매일 쓰는데 ‘입냄새’ 나는 리유
    구강청결제를 과다하게 사용하면 ‘구강건조증’이 발생할 수 있다 마스크 착용으로 인한 자신의 입냄새를 줄이기 위해 구강청결제를 사용하는 사람이 늘었다. 평소 양치질 대용이나 양치질 마지막 순서로 구강청결제를 리용하는 사람도 적지 않다. 하지만 구강청결제를 과도하게 사용하면 오히려 부작용이 생길 ...
  • 2021-01-27
  • 혈압을 서서히 낮추는 습관 4
    고혈압이란 성인에서 수축기혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압이 위험한 리유는 크게 두가지로 볼 수 있다. 첫째는 관상동맥질환, 뇌졸중, 신부전 등 온몸에 걸쳐 다양한 합병증을 일으켜 생명과 건강을 위협하는 질환이기 때문이다. 또 한가지, 고혈압은 증...
  • 2021-01-27
  • 악몽 꾸는 로인, 우울증 위험 4배.자살충동 3배 ↑
    (왼쪽부터)고려대 안산병원 호흡기내과 신철 교수, 성신녀대 심리학과 서수연 교수. 고려대 안산병원 호흡기내과 신철 교수 연구팀과 성신녀대 심리학과 서수연 교수 연구팀은 70세 이상 로년기에 꾸는 악몽이 정신건강에 악영향을 준다는 공동연구를 발표했다. 이번 연구는 한국인유전체조사사업 중 안산코호트에 참...
  • 2021-01-25
  • 살찌면 두통 생긴다? (연구)
    비만은 당뇨병, 뇌졸중, 관절염 등 각종 질환의 주요원인이다. 그런데 비만하면 실명위험이 따르는 두통에도 취약하다는 연구결과가 나왔다. 영국 스완지대학교 연구진은 2017년, 웨일스에서 특발성 두개골 내부 긴장 항진(IIH) 진단을 받은 1,765명의 사례를 분석했다. 그중 85%는 녀성이였다. 특발성 두개골 내...
  • 2021-01-25
  • 격한 운동 안 했는데…근육통이 알리는 이상 신호 5
    근육통이란 근육부위에 생기는 통증을 의미하며 다양한 질병이나 장애에서 나타날 수 있는 하나의 증상이다. 가장 흔한 원인은 해당 근육의 과도한 사용이다. 하지만 감염성 질환을 비롯한 수없이 많은 질환이나 장애에서도 근육통은 발생할 수 있으며 이 경우 함께 발생하는 다른 증상이나 증후들을 참고해 원인을 밝혀야...
  • 2021-01-25
‹처음  이전 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 다음  맨뒤›
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站：www.zoglo.net 电子邮件：zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.