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4月28日 晨跑 第16天
今天比昨天更暖和,最低气温13摄氏度。
天池大桥的上流也开始蓄水河面变宽了。可能是河里的水变多了的原因,跑步时感觉空气更清新,湿度也好像变高了一些,适合于跑步。
跑向新民桥时感觉腿部比较累,速度提不起来,过了3500多米,感觉身体完全适应了跑步中的生理变化,速度比较快而且能保持较长时间这样的状态。到天池大桥29分多一点,继续跑向延新桥,好的感觉持续着,呼吸和肌肉紧张程度适中,到延新桥再返回跑到约6000米的地方,用时42分钟多一点,比昨天跑5800多米还快了一些。
散步回家时看到了不知名的小花,直径不到1厘米,树也很矮,蹲下来拍到了,谁知道花名,请告诉我。
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