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파아란 하늘 아래
2015년 05월 02일 10시 56분  조회:1517  추천:0  작성자: 김전심리상담

晨跑 第19,20天

 

5月1日 ,2日 晨跑 第19,20

5月1日国际劳动节,休息日身体好像更放松一些,心情也更轻松愉快。

从昨天的疲劳中恢复过来,状态不错,速度快一些也不觉累。4200米处,28分钟,到达6000米处时才41分多一点,打破了最快纪录。觉得时间太短,就没有停下来,继续慢跑到43分钟为止,停下来。汗流得多,但感觉不太累。

回家散步一草一木都看得称心迷人,就多拍了几张照。在一簇花里见到了白色的小花和粉红色的大一些的花开在一起,可能是两种花木种在一起了,但第二张照片上在同一条树枝上的两种花的确有点新奇。

路边的一束花正好与天池大巧组合成为了美丽的风景,就调整着角度也拍了几张。

 

 

2日,昨天节日休息与亲戚们会餐,下午带着女儿到公园游园去游玩,感觉比较累,但还是坚持起床,走出了家门。今天天气晴朗,太阳格外耀眼,刺眼的阳光让疲劳的身体苏醒了。

今天与往日也大致相同,天池大桥到新民桥往返用了29分钟,到6000米处用时43分钟。

虽然感觉有点累,但看着碧蓝的天空心情挺好。

 

为了充实的5.1节休息,昨天没有写下来,今天合起来简单略写。

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