사람들이 힐링을 찾고, 자기계발을 하고, 책을 읽는 것은 성장에 대한 절실한 바람의 여러 표현들이라 할 수 있습니다.
하지만 이런저런 시도를 하는데도 여전히 성장에 대한 목마름을 느끼는 사람들. 그들에겐 과연 무엇이 부족했던 걸까요?
무료 심리학 강좌 - 『핵심감정에 공감하기』는 성장을 꿈꾸는 어른들의 닫혀버린 마음의 성장판을 열어주고 있습니다.
핵심감정이란? 내 삶의 전반적인 색채와, 나의 분위기를 결정짓는 감정을 핵심감정이라고 합니다. 그 감정은 나의 생각, 행동과 짝을 이뤄 지금의 내 모습, 삶의 방식을 결정했습니다. 그것이 내 삶의 고통의 이유가 되고 또 여러가지 선택을 이끌고 다양한 삶의 투쟁을 이끌어냅니다.
이 강좌를 들으면? 더 이상 핵심감정의 파도에 휩쓸리지 않고, 나를 지켜낼 수 있는 지혜와 힘을 기를 수 있습니다. 내가 감정의 주인이 되고, 내 삶의 주인이 될 수 있습니다.
심정홀 심리상담소의 황영화 원장이, 핵심감정을 잘 다스리는 지혜에 대해 강의해드립니다.
주제: 핵심감정에 공감하라~! 날짜: 6월 29일(월), 7월 2일(목), 7월 6일(월) 시간: 저녁 7시 ~ 8시 장소: 공신 12중 맞은켠 심정홀 카페 문의: 13804489960 (황영화, 워이씬 추가 가능함)
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